Рецепты приготовления лимона с медом от простуды. Лимон от простуды Помогает ли лимон от простуды

Содержит в своем составе аскорбиновую кислоту, витамины группы B, макро- и микроэлементы, и благодаря этому считается одним из самых действенных средств природного происхождения, помогающих в борьбе с простудными заболеваниями. при простуде помогает, если его правильно применять.

как средство профилактики

В кожуре и мякоти плодов лимона в большом количестве присутствуют фитонциды и эфирное масло, обладающие противовирусным и антибактериальным средством. Поэтому нарезанный дольками на блюдце, поставленном в изголовье кровати, станет хорошей профилактикой гриппа и ОРЗ.

Регулярное употребление плодов лимона в сезон простуд стимулирует иммунитет. Следует помнить, что при нагревании большинство витаминов, входящих в состав цитрусовых, разрушаются, поэтому нарезанные дольки лимона кладут не в горячий, а в остывший чай.

Популярны рецепты, в которых при простуде используется как один из компонентов профилактического средства: мед с лимоном, и имбирем, натертый вместе с цедрой.

при простуде

Сок лимона обладает высокими антисептическими свойствами, поэтому лимонной водой можно полоскать горло при ОРЗ. Высокое содержание аскорбиновой кислоты укрепляет иммунитет, понижая проницаемость кровеносных сосудов и их уязвимость для вирусов и бактерий.

Витамин P укрепляет капилляры и снижает артериальное давление. Группа B участвует в расслаблении нервной системы, обладает успокаивающим действием, снижает мышечной напряжение, что особенно важно при гриппе и гриппоподобных состояниях.

Лимонная цедра имеет антибактериальные свойства, поэтому при простуде можно натереть вместе с верхним слоем кожуры на мелкой терке и жевать полученную смесь 2-3 раза в день.

Как выбрать при простуде

Самыми полезными свойствами обладают плоды с кожурой насыщенного желтого цвета, масличной на ощупь, с выраженным ароматом. Полезны сорта с минимальным количеством косточек или вовсе без них. Для продолжительного хранения лимоны кладут в стеклянную посуду в прохладную воду.

Противопоказания

Не рекомендуется употреблять при простуде в случае индивидуальной непереносимости, наличия перекрестных аллергических реакций. противопоказан лицам с заболеваниями пищеварительного тракта, сопровождающимися повышенной кислотностью, а также пациентам с панкреатитом, холециститом, заболеваниями почек.

О том, что лимон с медом полезны, знают многие. Лимон содержит большое количество витамина С - это природный антиоксидант. Мед с древних времён использовался как натуральный заменитель сахара, насыщенный минералами, витаминами, микроэлементами. Эти продукты с волшебными свойствами широко применяются в медицине, косметологии, кулинарии. В чем же польза лимона и меда? Как употреблять эти продукты, чтобы достичь результата? Давайте поищем ответы на эти вопросы вместе.

Мед в медицине

В медицине мед используется как продукт, оказывающий противовирусное, противовоспалительное, стимулирующее иммунитет, регенерирующее, противогрибковое действие. Полезен пчелопродукт для людей, ведущих активный образ жизни, поскольку, обладает свойством повышения работоспособности. Мед способствует выводу из организма жидкости и холестерина, оказывает благоприятное воздействие на обмен веществ, улучшает пищеварение. Отзывы употребляющих регулярно этот продукт исключительно положительные. Его все рекомендуют к применению. Исключением является только аллергия и индивидуальная непереносимость продукта.

Мед в косметологии

Мед использовался в косметологических целях еще нашими прабабушками и прапрабабушками. Современные производители косметики также взяли на вооружение этот уникальный продукт. Доказано и опробовано веками, что медовые маски для лица, тела, волос благотворно сказываются на их состоянии и внешнем виде. Этот сладкий продукт обладает омолаживающим эффектом, помогает в борьбе с морщинами, в сочетании с лимоном отбеливает пигментные пятна и улучшает цвет кожи. Обладая мощными антибактериальными качествами, он является эффективным средством по уходу за жирной, склонной к образованию угрей кожей.

Мед в кулинарии

Мед издавна использовали как натуральный подсластитель. Здоровый заменитель сахара применяется в рецептах большого количества кондитер-ских изделий: печенья, конфет, пастилы, пряников, конфитюров. Благодаря специфическому аромату активно используется и в приготовлении различных напитков: холодных и горячих чаев, молочных коктейлей, слабоалкогольных напитков. Мед добавляют к блюдам из курицы для пряности, в питательные десерты из творога, молочные каши. Он делает любое блюдо шедевром.

Лимон с медом - рецепт от простуды

В лимоне много аскорбиновой кислоты. Мед - кладезь витаминов и микроэлементов. Для профилактики простудных заболеваний рекомендуется употреблять лимон с медом ежедневно. Можно просто добавить в ложечку меда, либо развести пчелопродукт в стакане теплой воды и добавить ломтик лимона. улучшит самочувствие, поднимет настроение, окажет успокаивающее и общеукрепляющее действие.

Как еще можно приготовить лимон с медом? Рецепт очень простой. Нужно размешать 0.5 стакана меда и сок 1 лимона. Этот вкусный и полезный десерт нужно пить с горячим чаем. Это полезное лакомство хорошо хранится, его не нужно ставить в холодильник. Стакан чая с чайной ложкой этого десерта рекомендуется выпивать каждые 2 часа.

Лимон с медом — хорошее средство для детей при борьбе с кашлем. Приготовить сироп можно самостоятельно дома. 1 лимон опустите в кипяток на 7-12 минут. Выжмите лимонный сок в стакан. Прибавьте 3 ложки глицерина. Третий ингредиент - мед. Его требуется взять столько, чтобы получился стакан сиропа. Употреблять 3-6 раза в день, в зависимости от степени кашля у ребёнка.

Мед с лимоном и оливковым маслом

Мед, лимон, оливковое масло - чудодейственное сочетание, оказывающее положительное воздействие в целях омоложения. Необычайные свойства продуктов применяются во многих рецептах разных народов. Предлагаем вашему вниманию Принимая его, вы заметите приятные перемены: здоровый цвет кожи, уменьшение морщинок, прилив энергии, улучшение внимания и памяти, исчезнут проблемы с пищеварением. Для его приготовления потребуются мед, лимон, оливковое масло. Первого ингредиента нужно взять 200 г, лимонного сока - 0.5 стакана и 1/4 стакана оливкового масла. Все перемешать. Полученную смесь принимать утром до завтрака по 1 чайной ложке.

Также можно приготовить итальянский коктейль, придающий энергию. Возьмем несколько листиков мяты, литр горячей воды, пол лимона, 2 чайных ложки меда. Мяту завариваем, даем настояться. В теплый настой добавляем остальные ингредиенты. Рекомендуется пить перед сном осенью и весной.

Греческая маска для волос

Хотите шикарные волосы? Вам поможет оливковое масло, лимон, мед. Берем подогретое масло - 2 десертных ложки, три ложки меда и сок 1/2 лимона. Все перемешиваем и наносим на чистые волосы. Оставляем на 15 минут. Затем смываем тёплой водой.

Имбирь с лимоном и медом (рецепт здоровья)

Как же готовится Рецепт здоровья - такое название носит этот сироп в народе. Итак, возьмите следующие ингредиенты: 1 средний лимон, 250-350 г имбиря, 150-200 г меда.

Процесс приготовления:

чистим имбирный корень, мелко шинкуем;
срезаем кожуру с лимона, вынимаем косточки и измельчаем;
присоединяем мед, перемешиваем.

Употребляем 1 ч. л. получившегося сиропа в день: либо с чаем, либо просто ложкой.

Мед с лимоном, курагой и орехами

Сопротивляемость и выносливость организма народная медицина рекомендует поддерживать с помощью простого и вкусного лакомства, ингредиентами которого станут курага, орех, лимон, мед.

Это лакомство приведет в норму гемоглобин, давление. И детям понравится данный лечебный десерт.

Рецепт полезного лакомства:

100-150 граммов меда;
70-120 граммов кураги;
лимон;
70-120 граммов изюма (по желанию);
70-120 граммов грецких орехов.

Вымытый лимон опустить в кипяток. Сухофрукты замочить в теплой воде, хорошо вымыть. Все компоненты перемолоть, влить мед (если мед имеет густую консистенцию, рекомендуем погреть на водяной бане). Хранить лучше в стеклянной посуде в холодильнике. Употреблять рекомендуется натощак по чайной ложке.

Мед с лимоном для похудения

Актуальная проблема многих представительниц прекрасного пола - лишний вес. Ее тоже можно решить с помощью меда и лимона. Не нужно изнурять себя жесткими диетами. Достаточно натощак выпивать стакан теплого медового напитка. Научно доказано, что те, кто регулярно употребляет продукты, богатые витамином С, заметно реже страдают ожирением. Соответственно, если к медовой воде добавить лимонного сока, напиток улучшит свои качественные и полезные характеристики. Причина образования лишнего веса очень часто скрывается в нарушении обмена веществ. Итак, выпитый натощак медовый напиток с лимоном улучшит пищеварение, выведет шлаки и токсины, ускорит обмен веществ. Метаболизм придет в норму, и вес будет нормализоваться.

Мед и лимон - для похудения просто идеальные продукты. Важный плюс этого способа в том, что нет необходимости в жестких рамках питания. Медовый напиток отрицательно сказывается на аппетите, потребление пищи снижается. Если для более быстрого результата принято решение в ограничении пищи, мед сработает как антидепрессант, добавит энергии, насытит организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Имеет значение качество воды. Воду используем только живую, без газа, хлора, профильтрованную. Приветствуется изменение рациона питания в пользу нежирной и легкой пищи, натуральных продуктов, а также занятия спортом: аэробика, бег, плавание. С осторожностью отнеситесь к употреблению лимонной кислоты, если у вас слабая зубная эмаль, гастрит желудка.

Как грамотно выбрать мед и лимон

При выборе меда проверяйте его на вкус. Натуральный пчелопродукт дает ощущение першения в горле. Мед рекомендуется покупать со специалистом либо у проверенных производителей, поскольку этот продукт часто подделывают.

Употребляйте лимон с медом и будьте здоровы и красивы!

Ответы:

Anastasia Fayé

Лимон при простуде – одно из незаменимых средств. Он помогает во всех случаях: с одной стороны лимон способен предупредить заболевание гриппом или простудой, с другой – если заражение уже произошло - в силах облегчить и ускорить процесс выздоровления. Чем же так уникален лимон?

Лимон как средство профилактики от простуды
Издавна лимон славился своими противовирусными профилактическими свойствами. Особенно полезен лимон при простуде – как щедрый источник витаминов (помимо ценного витамина С, лимон содержит А, В1 и В2, Р) и фитонцидов – ценнейших веществ, особенно в период вирусных эпидемий. Фитонциды – это особые летучие соединения, которые выделяют некоторые растения, и которые способны убивать ряд вредных бактерий и вирусов. Для тех, кто не выносит ни запаха, ни вкуса чеснока или лука, в которых тоже фитонцидов в избытке, лимон (особенно в сочетании с медом) – просто находка. Кстати, антисептические свойства лимона на протяжении веков высоко ценились египтянами: например, при укусе скорпиона они накладывали на рану одну половинку лимона, а вторую – съедали. И как правило - выживали.
В качестве профилактического средства от простуды лимон можно применять следующим образом:
Самый простой и вкусный вариант: смешать 150 г меда и 1 лимон, натертый на мелкой терке вместе с цедрой. Пару чайных ложек с утра натощак, а также в течение дня вместо десерта к чаю – и никакие простуда и грипп вам будут не страшны.

Рецепт для тех, кто любит по-острее: тоненькими, почти прозрачными, ломтиками нарежьте корень имбиря, положите в стакан или чашку. Сверху – пару-тройку кружочков лимона. Залейте все содержимое кипятком, и накройте блюдцем (или крышкой) . Дайте напитку немного настояться, и выпейте целиком. Через 3-4 часа повторите. Этот напиток не только мгновенно прочистит горло, если уже начался кашель или голос сел, но и значительно повысит защитные свойства иммунитета.

Самый простой способ употребления лимона против простуды: нарезать лимон дольками и поставить это «солнечное» блюдце около изголовья кровати, на которой вы спите, или на рабочем столе, за которым вы проводите большую часть дня. Фитонциды, испаряясь в воздух, будут буквально отгонять от вас вирусы простуды и гриппа.

Врачи-натуропаты утверждают, что если вы положите за щеку дольку лимона, то даже при общении и прямом контакте с больным гриппом или простудой человеком, ваши шансы не заразиться очень и очень велики.
Лимон в борьбе с простудой
Но даже если вы уже заболели, и все симптомы простуды на лицо – и в этом случае лимон может стать отличным помощником в борьбе с болезнью. Чаще всего его употребляют в дополнение к меду – эту смесь добавляют в чай, чтобы прогреть организм изнутри и поддержать иммунитет, а иной раз - медленно рассасывают во рту, чтобы она "размягчила" горло и избавила от кашля. Рецептов употребления лимона при простуде существуют сотни – каждый использует этот продукт так, как ему больше по душе. Но вот несколько нюансов, которые стоит учесть при любом использовании:
Необходимо использовать лимон вместе с кожурой – в ней содержится почти половина полезных веществ;

Если удалить косточки, то привкуса горечи не будет.

Чтобы лимон не казался чересчур кислым, ему нужно на минуту опустить в кипяток целиком, и уже после этого использовать.
Единственным противопоказанием к применению лимона при простуде может быть только одно обстоятельство – аллергическая реакция. Во всех остальных случаях лимон можно употреблять как взрослым, так и детям, как во время простуды, как и для ее предупреждения.

Igor Cyrax

Если баксов - то да)))

sl

да конечно помагает в нем витамин С.

Alik9.com

да если его втирать в нос

Глаша***//*

Если в чай добавить сок лимона и полоскать горло, быстрее пройдёт простуда.

Константин Бебякин

Немного поможет. Витамины. Желательно употреблять лимон и как профилактика.

Имбирь с лимоном и медом – рецепт здоровья

Сочетание лимона, меда и имбиря – чудодейственное средство, которое считается панацеей от многих болезней. Чтобы приготовить целебный напиток, помогающий при конкретных заболеваниях, важно следовать рецептуре, выработанной за многие годы. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов напитков с содержанием имбиря, лимона и меда.

Рецепты здоровья – имбирь с лимоном и медом

Имбирь, лимон и мед – рецепт от простуды

Приготовленный по классическому рецепту чай с имбирем и медом помогает от кашля, насморка и других характерных для простуды симптомов.

Состав:

имбирь – 300 г;
мед – 150 г;
лимон (среднего размера) – 1 шт.

Приготовление

Корень имбиря очищаем и режем на мелкие кубики. Чистим лимон, удаляем косточки. Измельчаем лимон и корень блендером или пропускаем через мясорубку. В смесь добавляем мед, и все ингредиенты тщательно перемешиваем.

В горячий чай кладем чайную ложку смеси. Приготовленный по рецепту чай с имбирем, лимоном и медом предназначен для укрепления иммунитета и повышения жизненного тонуса.

Рецепт – мед, лимон и имбирь в банке

Сделанный по данному рецепту напиток отлично подходит как вспомогательное средство для лечения гриппа и простудных заболеваний.

Состав:

натертый на терке имбирь – 3 ст. ложки;
мед – 5 ст. ложек;
свежевыжатый цитрусовый сок – 5 ст. ложек;
перечная мята – несколько веточек;
специи по желанию (кардамон, корица и т.д.).

Приготовление

1,5 л воды кипятим и насыпаем в нее имбирь. Жидкость выдерживаем 2 минуты на слабом огне, после чего в нее добавляем сок цитрусов (помимо лимона это может быть апельсин, лайм или грейпфрут), приготовленные специи. Состав переливаем в банку, укутываем ее полотенцем и даем настояться 10 минут. Добавляем в напиток давленую мяту и мед. Отвар настаиваем еще 20 минут. Целительное средство готово!

Рецепт с лимоном, медом и имбирем для сосудов

Коктейль с содержанием трех полезных продуктов является эффективным средством, предназначенным для укрепления и очищения кровеносных сосудов.

Состав:

натертый имбирь – 0,5 ч. ложки;
мед –1ч. ложка;
лимон – 1 шт.;
сухая полынь – 1/3 ч. ложки;
оливковое масло – 1 ч. ложка.

Приготовление

Соединяем имбирь с размельченной полынью. Добавляем выжатый лимонный сок и разбавляем половиной стакана горячей воды. Настаиваем эликсир 20 минут, добавляем мед.

Приготовленный по рецепту напиток следует пить каждое утро натощак в течение месяца.

Рецепт для стройности с корнем имбиря, медом и лимоном

Имбирь оказывает жиросжигающее действие в организме. Помимо того приготовленный по предлагаемому рецепту напиток притупляет чувство голода. Все это наилучшим образом сказывается на фигуре.

Состав:

натертый имбирь – 3 ст. ложки;
мед – 3 ч. ложки;
свежевыжатый цитрусовый сок – 4 ст. ложек;
зеленый чай (в заварке) – 2 ч. ложки.

Приготовление

Натертый имбирь выкладываем в термос, туда же выливаем сок цитруса. Высыпаем в термос зеленый чай и заливаем 2-мя литрами крутого кипятка. Настаиваем напиток не менее 2-х часов, после чего процеживаем. В конце добавляем мед.

Для должного эффекта следует принимать по 1 л напитка каждый день. Диетологи советуют дополнить прием другими средствами, направлено влияющими на снижение веса, например, кефиром с куркумой и т. п.

Противопоказания к применению

Несмотря на все полезные свойства напитков на основе имбиря, меда и лимона имеется ряд противопоказаний к их приему. В их числе:

аллергия на указанные продукты;
гипертензия;
заболевания желудочно-кишечной системы;
гепатит;
кардиологические патологии;
хронический геморрой;
беременность и период лактации.

Имбирь - это скорая помощь при недомоганиях, насморке и простуде. Имбирь, смешанный с лимоном и медом, содержит в своем составе так много полезных витаминов и минералов, что перечислить их не представляется возможным.

Вам понадобится

- 300 гр имбиря
- 150 гр меда
- 1 лимон
- блендер или мясорубка
- банка

Инструкция

Чистим корень имбиря и нарезаем его небольшими кусочками.
Чистим лимон и удаляем из него косточки.
Кладем нарезанный имбирь и очищенный лимон в блендер и измельчаем их. Вместо блендера также можно использовать мясорубку.
Добавляем к получившейся смеси мед и хорошо перемешиваем. В результате должна получиться жидковатая консистенция.
Заливаем имбирь с лимоном и медом в банку. Банку можно поставить в холодильник или в любое темное место.
Для профилактики простуды употреблять имбирь следует по утрам, добавляя по 1 чайной ложке в стакан чая. При болезни можно положить полложки имбиря с лимоном и медом под язык.

Лимон с медом: польза, рецепты, способ приготовления и отзывы. Имбирь с лимоном и медом - рецепт здоровья

Мед в медицине

Мед в косметологии

Мед в кулинарии

Мед издавна использовали как натуральный подсластитель. Здоровый заменитель сахара применяется в рецептах большого количества кондитерских изделий: печенья, конфет, пастилы, пряников, конфитюров. Благодаря специфическому аромату активно используется и в приготовлении различных напитков: холодных и горячих чаев, молочных коктейлей, слабоалкогольных напитков. Мед добавляют к блюдам из курицы для пряности, в питательные десерты из творога, молочные каши. Он делает любое блюдо шедевром.

Лимон с медом - рецепт от простуды

В лимоне много аскорбиновой кислоты. Мед – кладезь витаминов и микроэлементов. Для профилактики простудных заболеваний рекомендуется употреблять лимон с медом ежедневно. Можно просто добавить лимонный сок в ложечку меда, либо развести пчелопродукт в стакане теплой воды и добавить ломтик лимона. Медово-лимонный напиток улучшит самочувствие, поднимет настроение, окажет успокаивающее и общеукрепляющее действие.

При простуде рекомендуется употреблять много жидкости. Медовый чай с лимоном тут будет отличным вариантом. Частая ошибка – класть мед в кипяток. Высокая температура воды снижает лечебные, уникальные свойства пчелопродукта.

Лимон с медом - хорошее средство для детей при борьбе с кашлем. Приготовить сироп можно самостоятельно дома. 1 лимон опустите в кипяток на 7-12 минут. Выжмите лимонный сок в стакан. Прибавьте 3 ложки глицерина. Третий ингредиент - мед. Его требуется взять столько, чтобы получился стакан сиропа. Употреблять 3-6 раза в день, в зависимости от степени кашля у ребёнка.

Мед с лимоном и оливковым маслом

Мед, лимон, оливковое масло – чудодейственное сочетание, оказывающее положительное воздействие в целях омоложения. Необычайные свойства продуктов применяются во многих рецептах разных народов. Предлагаем вашему вниманию рецепт восточного эликсира молодости. Принимая его, вы заметите приятные перемены: здоровый цвет кожи, блеск в глазах, уменьшение морщинок, прилив энергии, улучшение внимания и памяти, исчезнут проблемы с пищеварением. Для его приготовления потребуются мед, лимон, оливковое масло. Первого ингредиента нужно взять 200 г, лимонного сока - 0.5 стакана и 1/4 стакана оливкового масла. Все перемешать. Полученную смесь принимать утром до завтрака по 1 чайной ложке.

Греческая маска для волос

Имбирь с лимоном и медом (рецепт здоровья)

Как же готовится имбирь с лимоном и медом? Рецепт здоровья - такое название носит этот сироп в народе. Итак, возьмите следующие ингредиенты: 1 средний лимон, 250-350 г имбиря, 150-200 г меда.

Процесс приготовления:

чистим имбирный корень, мелко шинкуем;
срезаем кожуру с лимона, вынимаем косточки и измельчаем;
присоединяем мед, перемешиваем.

Употребляем 1 ч. л. получившегося сиропа в день: либо с чаем, либо просто ложкой.

Мед с лимоном, курагой и орехами

Это лакомство приведет в норму гемоглобин, давление. И детям понравится данный лечебный десерт.

Рецепт полезного лакомства:

100-150 граммов меда;
70-120 граммов кураги;
лимон;
70-120 граммов изюма (по желанию);
70-120 граммов грецких орехов.

Мед с лимоном для похудения

Как грамотно выбрать мед и лимон

Употребляйте лимон с медом и будьте здоровы и красивы!

У ког есть рецепт смеси с чесноком, лимоном и медом? От простуды и прочего...

Ответы:

--Красная_Гербера--

целителям известен рецепт настоящего "эликсира молодости". Для его приготовления необходимо 400 г очищенного и вымытого чеснока натереть на терке, выжать сок из 4 лимонов, все перемешать и слить в банку, горлышко которой завязать марлей. Принимать это средство следует по одной чайной ложке, разведя в стакане кипяченой воды.
При атеросклерозе рекомендуется употреблять по 2-3 зубчика чеснока ежедневно.
При заболеваниях верхних дыхательных путей рекомендуется принимать по одной чайной ложке несколько раз в день такой микстуры. Возьмите 5-6 зубчиков чеснока, очистите, мелко истолчите и разведите в стакане молока. Смесь вскипятите и дайте остыть.
Для профилактики гриппа половину лимона вместе с кожурой и семь зубчиков чеснока пропустите через мясорубку. Затем добавьте 0,5 литра кипяченой воды. Поставьте смесь на четыре дня в темное место, а затем храните в холодильнике. Принимать это лекарство следует по 1 столовой ложке утром натощак. Когда жидкость будет заканчиваться, приготовьте сразу же свежую порцию, чтобы не было перерыва в приеме. Осенью такое средство просто незаменимо в борьбе с простудными и инфекционными заболеваниями.
При стенокардии с одышкой принимают чеснок с медом и соком лимона в следующих пропорциях: 1 литр меда, 10 лимонов, 5 головок чеснока. Очищенный и вымытый чеснок натрите на терке или пропустите через мясорубку, смешайте с соком лимона и медом. Поставьте эту смесь на неделю в темное место. Принимайте по четыре чайные ложки один раз в день, причем съедать это лекарство надо медленно, с паузами между приемом каждой ложки примерно по одной минуте. Особенно полезен чеснок в осенний период, когда надо поддерживать организм.

Иероглиф

здесь полистай помоему стоит
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/malahov1/ogl.shtml

lilia Diatlova

Когда я заболеваю чтоб не заморачиваться на готовке снадобья, просто на булку намазываю мед, а сверху кладу чеснок и вот через два дня я как новенькая. Тока если будешь так делать не больше 2-х таких бутербродов, а то желудок не одобрит.

нопасаран

Мда.... Ты больна?

Николай

Надо взять 1/2 стакана меда, 1 лимон натереть на терке вместе с кожурой, размять 5 средних зубцов чеснока. Все хорошо перемешать и поставить в темное, теплое место на неделю. Потом держать в холодильнике, обернув черной тряпкой. Принимать 2-3 раза в день по 1 чайной ложечке независимо от времени и приема пищи. Вот и все.

Личный Кабинет Удалён

хорошо теплое пиво пить оч помогает)

HHB

Я готовила такую смесь для чистки сосудов, врач пропорции написала. Мед+лимон+чеснок в равных пропорциях по объему смешать. Т.е. беру лимон, перемалываю в мясорубке, перекладываю в мерную емкость, например в чайную чашку, добавляю такую же чашку меда, перемалываю очищеные зубчики чеснока и добавляю равную чайную чашку к смеси, все перемешиваю, ставлю в холодильник вниз (туда где меньше всего холода) на неделю. Через неделю каждое утро натощак съедаю чайную ложку смеси, запивая стаканом, не меньше, воды. Рекомендуется ложку смеси размешивать в стакане воды и выпивать это, но я не смогла.

Простудное заболевание – это только, на первый взгляд, несерьезно. На самом деле все совсем не так. Люди сталкиваются с простудой гораздо чаще, чем с другими болезнями. При этом мало кто задумывается, какой вред они наносят организму приемом жаропонижающих и противовирусных препаратов, а тем более антибиотиков.

Но если обратить внимание на природную «аптеку» , на незаслуженно забытые народные советы, понимаешь, что с болезнью можно справиться без дорогостоящих таблеток. Один только лимон чего стоит.

Полезные свойства лимона

Лимон – это один из самых известных цитрусовых плодов, доступный по цене и приятный на вкус. Благодаря витамину С, которым он действительно богат, фрукт благоприятно воздействует на иммунитет человека. Поэтому люди, часто употребляющие этот экзотический фрукт, добавляя в чай, в чистом виде или с другими ингредиентами, менее подвержены простудным заболеваниям.

Кроме аскорбиновой кислоты (витамин С), в лимоне есть еще много других витаминов и полезных веществ:

А благодаря фитонцидам, этот цитрусовый помогают организму противостоять вирусам и оказывает антисептическое действие.

Конечно, для применения даже такого полезного фрукта есть ограничения и противопоказания:

заболевания желудка и повышенная кислотность (консультация гастроэнтеролога);
вероятность аллергической реакции;
заболевания почек;
воспаление поджелудочной железы;
дети до 3-х лет.

Но при правильном использовании этот замечательный фрукт является просто незаменимым.

Народные рецепты от простуды с лимоном

В состав практически всех народных рецептов от простуды входит лимон. Кто-то его рекомендует принимать с чаем на травах, другие советуют делать смесь с медом и корнем имбиря.

Но лучше каждому подобрать для себя подходящий вариант.

Рецептов для лечения и профилактики простуды с помощью лимона, целое множество, но все они практически одинаковые. В чай к главным ингредиентам можно добавить мяту, корицу или гвоздику, на личное усмотрение каждого человека. В смеси можно добавить немного красного перца, это тоже не всем по вкусу.

Но есть некоторые главные условия, без выполнения которых эффекта не будет или даже, наоборот, эффект будет негативным:

мед можно добавлять в воду не выше 40 градусов;
чай лучше брать тот, который употребляете постоянно;
пить маленькими глотками;
чеснок и перец добавлять, только если употребляете их часто.

При правильном приеме этих народных средств улучшение вы почувствуете уже на следующий день, в случае если болезнь не запущенная.

А вот если простуда длится уже несколько дней, народными методами лечения можно только усилить эффект от лекарственных препаратов и помочь своему организму в восстановлении. Поэтому, при появлении симптомов простуды, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Полезные свойства лимона при простуде используется не одним поколением людей. Он оказывает на ослабленный организм общеукрепляющее, противомикробное и ранозаживляющее действие. Используется как для лечения и профилактики заболеваний ОРВИ. В лимоне содержится много органических кислот, полезных макро- и микроорганизмов, а также витаминов. За счет которых происходит ускорение выздоровления организма.

Действие

Лечебные свойства этого фрукта определяются его содержанием высокой концентрации в нем аскорбиновой кислоты. Она является мощным антиоксидантом.

Также облегчить процесс заболевания помогают содержащиеся в лимоне витамины:

Е – улучшает защитную функцию клеток эпителия, которые в свою очередь препятствуют проникновению инфекций в слизистые;
В 1 – восстанавливает работу эндокринной системы за счет того, что участвует в липидном и протеиновом обмене;
В 2 – стимулирует образование антител, угнетающих активность вирусов;
Р – способен устранить отечность и дискомфорт в горле, обладает анальгезирующими свойствами, которые помогают устранить головную боль.
А – стимулирует скорейшее заживление слизистых, которые были поражены в следствии воспалительного процесса.

На видео – имбирь с лимоном от простуды:

Лимонный сок может снять лихорадку, возникающую в следствии простудного заболевания. Цедра лимона обладает антибактериальными свойствами, поэтому ее стоит жевать при ангине или заболевании дыхательных путей.

Чтобы получить наибольшую отдачу полезных свойств нужно выбирать спелые плоды лимона желтого цвета, при нажатии на фрукт он должен быть не очень твердым. Долгий его срок хранения можно обеспечить, если поместить лимон в стеклянную емкость с чистой водой.

А вот , и какие из них самые лучшие, указано в данной статье.

Узнать больше о инструкции по применению ацетилсалициловой кислоты при простуде, можно из данной

А вот какие антибиотики принимать при простуде детям, и какие из них самые эффективные, указано в данной

Лечебные рецепты

Даже одним соком лимона можно сбить высокую температуру, нужно только добавлять его в воду и выпивать в течение дня и жар спадет. Чем больше употреблять в пищу этих цитрусовых при заболевании, тем быстрее произойдет выздоровление, за счет увеличения сопротивляемости организма инфекциям.

С чаем

Привычный для всех напиток, который многие пьют по нескольку раз на день, поможет в первые дни заболевания, для его приготовления нужно взять:

2 ст. л. сока лимона;
1 ч. л. листового чая;
2 ч. л. меда.

Приготовление:

Заварить обычным способом крепкий чай. Еще в горячий напиток добавить лимон и мед, размешать. Это отличное средство для профилактики и при заболевании, которым спасаются в зимний период.

На фото- лимон с чаем при простуде

С мёдом

Это простой рецепт и очень вкусный. В него входят всего два компонента:

1 лимон;
150 грамм меда.

Приготовление:

Лимон измельчить на терке вместе с цедрой. Каждое утро натощак съедать пару ложек лекарства, его также можно есть с чаем в течение дня. А вот как применять , поможет понять данная статья.

На фото- лимон с мёдом

С имбирем и медом

Эта горьковато-сладкая смесь быстро приводит организм в порядок, укрепляя его, часто используется для профилактики. Для ее приготовления понадобиться:

150 грамм меда;
300 грамм корня имбиря;
150 грамм лимона.

Приготовление:

Принимать лекарство круглосуточно до полного выздоровления. А вот как готовить имбирь от простуды, подробно рассказывается в данной

С чесноком и медом

Такая смесь подойдет для всей семьи, поэтому ее готовят в больших количествах и хранят в холодильнике. Ингредиенты для нее берутся в следующих количествах:

Приготовление:

Выжать сок из цитрусов. Можно измельчить лимоны вместе с кожурой. В полученный сок или лимонную смесь добавить мед.
Чеснок пропустить через чеснокодавку или мясорубку и отправить к ранее приготовленной смеси.
Поместить емкость с лекарством в прохладное место на 10 дней.

После такой выдержки на выходе получится чесночно-лимонный мед. Его нужно принимать по 1 ч. л. после приема пищи 3 раза в сутки, потом ополаскивать рот водой. Прием лекарства осуществляется в течение двух месяцев, затем нужно прервать прием не менее, чем на 14 дней. А вот , и как эти средства применять правильно, поможет понять данная статья.

С апельсином

Из такого дуэта можно приготовить лекарственный напиток. Для него нужно заготовить:

Приготовление:

Имбирь очистить и измельчить. Положить полученную имбирную стружку в заварной чайник или термос и залить кипятком. Выждать 10 минут.
Выжать сок из обоих цитрусовых и вылить его в подготовленный имбирный напиток. Дать настояться чаю еще четверть часа.

С сухофруктами

Этот рецепт используется многими для поднятия иммунитета. Для его приготовления используются следующие компоненты:

Приготовление:

Все сухофрукты измельчаются совместно с лимоном, затем к ним добавляется мед. Тщательно все перемешать, чтобы получить равномерное распределение ингредиентов. Лекарство принимают трижды в сутки до еды.

Особенно это средство подходит для школьников, у которых простуда может быть вызвана переутомлением, смесь из сухофруктов придает детям сил и укрепляет их иммунитет.

А вот какие самые лучшие и как правильно использовать данное средство, указано в данной статье.

Есть ли противопоказания?

Этим цитрусовым нельзя увлекаться тем, кто страдает гастритом, панкреатитом, заболеванием почек, язвой желудка, повышенной кислотности его сока. Также он противопоказан тем, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость этого цитруса.

Беременные женщины во время простуды часто пользуются рецептами с лимоном. Им нельзя принимать многие аптечные препараты, которые имеют побочные эффекты. Лимон в малых дозах не навредит зарождаеющемуся организму. Если беременной даже после того, как она вылечиться будет хотеться есть лимон, то значит ей не хватает витамина С, который можно получить, употребляя следующие овощи и фрукты: яблоки, шпинат, томаты, киви и красную смородину.

На видео- помогает ли лимон при простуде:

Сок лимона устраняет из организма инфекцию, а его цедра снимает воспалительные процессы. Если его добавлять в черный чай, то можно будет укрепить иммунитет, а в белый – восстановить запасы кальция.

Лимон используют во время простуды для взрослых и детей, это кладезь полезных витаминов способствует ускоренному выздоровлению. Он укрепляет иммунитет. С помощью него можно без побочных эффектов избавиться от вирусных инфекций.