Йохимбин – препарат широкого спектра действия. Его применяют для похудения, включают в спортивное питание, назначают при эректильной дисфункции у мужчин. Ранее использовался исключительно для лечения импотенции. Препарат быстро всасывается, хорошо переносится, эффективный антидепрессант.

Йохимбе – дерево родом из Центральной Африки, алкалоидом которого считается йохимбин. Также это кристаллическое вещество с невысокой температурой плавления получают из белого квебрахо и змеиной раувольфии. На основе йохимбина создан препарат в форме таблеток. В состав входит непосредственно гидрохлорид йохимбина, а в качестве вспомогательных компонентов в средство включены крахмал, моногидрат лактозы (другое название – молочный сахар), кальций, микс целлюлозы с лактозой и гипромелоза.

Дерево Йохимбе.

Действие Yohimbine HCL на организм следующее:

  • Избавление от депрессии.
  • Повышение либидо.
  • Выступает как афродизиак, способствует укреплению эрекции.
  • Оказывает антидиуретическое действие на организм.
  • Повышает/понижает артериальное давление (в зависимости от дозировки).
  • Стимулятор центральной нервной системы.
  • Активизирует частоту сердечных сокращений.
  • Интенсивно сжигает жировые отложения.

Йохимбин подавляет страх, улучшает мозговое кровообращение, активизирует когнитивные функции. Выводится из организма спустя 6 часов.

Показания к применению

Оправданно применение Йохимбина гидрохлорида в бодибилдинге. Его употребляют перед тренировкой, желательно натощак. С помощью краткосрочных диет и таблеток Йохимбина бодибилдеры проводят «сушку». Вещество в комбинации с другими нередко входит в препараты спортпита как действенный жиросжигатель. Прием средства в спорте весьма популярен – препарат увеличивает выносливость спортсмена.

С помощью краткосрочных диет и таблеток Йохимбина бодибилдеры проводят «сушку».

Повышение уровня тестостерона вследствие приема препарата подтверждено не было, но тем не менее средство способствует притоку крови к кавернозным телам полового члена. Поэтому принимать Йохимбин рекомендуют мужчинам, испытывающим трудности с эрекцией.

Йохимбин для женщин применяется в качестве препарата, способствующего похудению. Его преимущество в том, что действие на организм происходит не за счет повышенной секреции адреналина, а по причине задействования адренорецепторов, которые не позволяют откладываться жировым слоям в проблемных зонах. В результате липидный слой разрушается, а вместо него выделяется чистая энергия. Средство подавляет аппетит.

Показания к приему таблеток:

  • Эффективен Йохимбин для потенции, особенно при психоэмоциональных видах.
  • Принимают при энурезе.
  • Облегчается протекание мужского климакса.
  • Пьют при понижении влечения, частых стрессах.
  • Рекомендуют для женского похудения и «сушки» бодибилдеров.
  • Решают проблему гипосексуальности у женщин.
  • Применяются в спортивном питании – ускоряют транспортировку жирных кислот в область разрушения жировых бляшек.

Но широкий спектр действия «Йохимбина» не избавляет от возможных побочных эффектов и запретов.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания основаны на индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов препарата. Артериальная гипо- и гипертензия, дисфункция печени, тяжелая почечная недостаточность, лактозная непереносимость, глаукома – однозначные причины отмены препарата.

Нельзя принимать средство на основе йохимбе детям, беременным или женщинам в период лактации.

Нежелательно назначать Йохимбин больным психическими расстройствами, язвенной болезнью, имеющим сердечно-сосудистые проблемы.

Наблюдаются следующие побочные действия:

  • Бессонница.
  • Колебания АД (повышение/снижение до значительных пределов).
  • Потливость.
  • Тремор конечностей.
  • Головная боль.
  • Диспепсические расстройства.
  • Отсутствие аппетита.
  • Краснота кожи.


При передозировке Йохимбина гидрохлорида указанные симптомы многократно увеличивают интенсивность. Появляются панический страх, тахикардия, нарушается координация движений, наблюдаются провалы в памяти. Возможен гипертонический криз. При значительном повышении давления назначают Каптоприл, а специфическим антидотом считается Клонидин. Он быстро устраняет нежелательные симптомы.

Как принимать

Инструкция по применению гласит, что Йохимбин не рекомендуется употреблять совместно с алкоголем – это негативно влияет на управление механизмами, ориентацию. Стандартная доза препарата – до 2 таблеток за один раз 1–3 раза в сутки. Допускается максимальный суточный прием – 6 таблеток. Глотают препарат во время приема пищи. Разжевывать таблетку не следует, запивать чистой кипяченой водой. Разовая доза – 10 мг, что соответствует двум таблеткам. Курс лечения – 20–30 дней.

Совместное применение с антигипертензивными препаратами, антидепрессантами не рекомендуется.

Аналоги

Существуют аналоги Йохимбина:

  • Шпигель.

Применяется исключительно для усиления потенции, повышения либидо. Содержит йохимбин, крахмал, гуммиарабик, тальк.

  • Йохимбе форте Эвалар.

Помимо йохимбина в БАД включены цинк, селен, женьшеневый экстракт. К показаниям добавлены следующие: укрепление иммунитета, лечение зависимости от вредных привычек, наркомании.

Биологические добавки-дженерики в виде таблеток (капсул) употребляют во время еды, не жуя, запивая водой. Противопоказания такие же, как у Йохимбина гидрохлорида. Передозировка недопустима.

Цена

В аптеке цена оригинального Йохимбина гидрохлорида варьируется от 216 до 300 рублей (50 таблеток). В интернет-аптеках цены стабильны, но к стоимости БАДа добавлена доставка. Дженерики стоят примерно столько же.

О пользе и вреде Йохимбина и дженериков можно говорить на основе мнений врачей и потребителей. Доктора отмечают его натуральный состав и относительную безвредность при условии правильной дозировки. Большинство мужчин отчетливо видят положительный эффект средства: повышается настроение, усиливается влечение, появляется небывалая энергия. Спортивная «сушка» с применением Йохимбина происходит быстро, как и похудение для женщин.

Если необходим натуральный препарат из категории пищевых добавок, который помогает в решении вышеозначенных проблем, то Йохимбина гидрохлорид – востребованный, действенный вариант.

Если вы все чаще в спортзале задумываетесь о быстром и безопасном сжигании подкожного жира, при этом особо себя не изнуряя разными заморскими диетами, стоит обратить внимание на Йохимбин. Это растительный алкалоид получаемый из коры африканского дерева Йохимбе. Вполне себе натуральный препарат, часто используется в составе комбинированных жиросжигателей от ведущих производителей спортивного питания.

Фармакологическая группа: алкалоиды; альфа-адреноблокаторы; препараты для похудения; препараты для лечения сексуальной дисфункции. Его часто используют для лечения импотенции и улучшения либидо у мужчин. Можно купить в любой аптеке без рецепта по доступной цене.

Действия которые оказывает препарат на организм

  • Стимулирует центральную нервную систему, увеличивает концентрацию и внимание.
  • В целом поднимает настроение, увеличивает двигательную активность.
  • Усиливает термогенез (сжигание жира).
  • Повышает половое влечение и либидо, в том числе устраняет проблемы с эректильной дисфункцией.
  • Снижает уровень депрессии и утомления.
  • Понижает аппетит.

Йохимбин отлично подходит и для сушки - как мужскому, так и женскому полу. Каждый бодибилдер знает, как тяжело набрать качественную мышечную массу. Но намного сложнее придать своим мышцам видимый и четкий рельеф, именно для этого и необходимо сжигать подкожный жир, принимая жиросжигающие добавки, соблюдать строгую диету и делая аэробные нагрузки.

Некоторые спортсмены утверждают, что прием Йохимбина повышает уровень тестостерона в крови. Но это полностью еще не доказано. Да он усиливает потенцию и увеличивает либидо но только благодаря увеличению кровотока к органам малого таза.

Время полу-выведения препарата около 6 часов. Когда рассчитана суточная доза препарата, в зависимости от вашего веса, ее делят на три приема в день.

Как принимать

Принимается внутрь, не разжевывая, запивая водой, соком. Первое принятие препарата должно приходиться на раннее утро - натощак. Следующую - за час до тренировки, это усилит выработку норадреналина. Третий прием - за 3-4 часа до приема пищи. Курс приема длится от 3 до 9 недель. Если вы принимаете жиросжигающий комплекс с йохимбином, то пить его следует только перед тренировкой. При приеме добавки стоит урезать прием углеводов, а сделать акцент на пищу богатую белком. Принимая Йохимбин с большим количеством углеводов вы усиливаете высвобождение инсулина, который способствует отложению жиров и не дает им распадаться.

Внимание

Если ваша цель — похудеть, ни в коем случае не стоит принимать йохимбин во время еды, так как его жиросжигающие свойства аннулируются. Принимать стоит минимум за 1 час до еды.

Доказано что прием кофеина вместе с Йохимбином усиливает жиросжигающие свойства препарата, но увеличивается нагрузка на сердце. Наилучшая доза кофеина - 200 мг. Не надо сочетать йохимбин, кофеин и эфедрин вместе.Либо йохимбин и кофеин, либо эфедрин и кофеин.

Не стоит при приеме йохимбина употреблять препараты усиливающие термогенез (жиросжигание) и липолиз (метаболический процесс расщепления жиров ). Не рекомендуется принимать препарат при приеме антидепрессантов, которые блокируют деятельность норадреналина. Также требуется полностью исключить алкоголь.

Побочные эффекты йохимбина

При передозировке Йохимбина могут наблюдаться такие побочные эффекты как учащенное сердцебиение, повышенное кровяное давление, перевозбуждение и бессонница. При обнаружении таких симптомов прием препарата стоит прекратить или снизить дозировку. Йохимбин не следует употреблять пациентам с любыми расстройствами печени, почек, болезнями сердца или психическими расстройствами.

Заключение : большинство спортсменов положительно отзываются о йохимбине. За счет повышения концентрации тренировки проходят куда эффективнее, а результативность их, соответственно растет. Принимая препарат можно эффективно сжечь подкожный жир. Но помните, что не стоит полагаться исключительно на «волшебный порошок», так как сам процесс сушки требует временных затрат, комплексного подхода и твердой силы воли.

Йохимбина гидрохлорид: инструкция по применению и отзывы

Йохимбина гидрохлорид – препарат, применяемый для лечения импотенции.

Форма выпуска и состав

Лекарственная форма – таблетки: белые или белые с желтоватым оттенком, с фаской (в полимерных контейнерах или пластиковых банках по 50 шт., в картонной пачке 1 контейнер/банка).

Состав 1 таблетки:

  • активное вещество: гидрохлорид йохимбина – 5 мг;
  • вспомогательные компоненты: моногидрат лактозы, картофельный крахмал, стеарат кальция.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Йохимбин является селективным блокатором α 2 -адренорецепторов. Он увеличивает высвобождение норадреналина из нервных окончаний и поток симпатической импульсации из центральной нервной системы, оказывая таким образом симпатомиметическое действие.

Препарат увеличивает двигательную активность, вызывает вазодилатацию генитальных, интестинальных и ренальных артерий; стимулирует сексуальную активность.

Экспериментально установлено, что йохимбин содействует нормализации половой функции и способности к коитусу, ослабленной в результате стресса; оказывает стимулирующее влияние на центральную нервную систему; устраняет торможение эрекции, связанное со стимуляцией α 2 -адренорецепторов.

Йохимбина гидрохлорид является малотоксичным препаратом, на генетический аппарат спермиев влияния не оказывает.

Фармакокинетика

Йохимбин через 45–60 минут после приема внутрь полностью абсорбируется в пищеварительном тракте. Максимальная концентрация в крови достигается приблизительно спустя 45–75 минут после перорального приема. 82% йохимбина в плазме связывается с белком.

Вещество равномерно распределяется в тканях. Метаболизируется как в печени, так и вне ее. Кумуляции препарата при приеме внутрь в рекомендованных дозах не происходит.

Период полувыведения после применения однократной дозы варьирует в диапазоне от 0,25 до 2,5 часов. Спустя 24 часа йохимбин в моче практически не обнаруживается. Выведение в основном происходит почками.

Показания к применению

Согласно инструкции, Йохимбина гидрохлорид применяется в качестве средства, усиливающего потенцию, для лечения импотенции в функциональной и психической форме.

Противопоказания

Абсолютные:

  • печеночная/почечная недостаточность в тяжелом течении;
  • артериальная гипо- или гипертензия;
  • непереносимость галактозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция или дефицит лактазы (в состав препарата входит лактоза);
  • комбинированная терапия с адреномиметиками;
  • детский возраст;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Относительные (болезни/состояния, при наличии которых требуется осторожность):

  • заболевания сердца (тахиаритмии, ишемическая болезнь сердца);
  • психические заболевания;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • глаукома.

Инструкция по применению Йохимбина гидрохлорида: способ и дозировка

Таблетки принимают внутрь, запивая стаканом воды, предпочтительнее – во время еды. Разжевывать таблетки не следует.

Максимальные дозы: разовая – 2 таблетки; суточная – 6 таблеток.

Целесообразно проведение лечебного курса длительностью 3–4 недели. В случаях необходимости возможно повторение терапии.

Побочные действия

Возможные побочные реакции: рвота, мигрень, головокружение, гастралгия, головная боль, тревожность, диарея, тремор рук, приапизм, повышение/снижение артериального давления, тахикардия, ортостатическая гипотензия.

Передозировка

Основные симптомы: общая слабость, повышенная потливость, головокружение, тремор, тахикардия, чувство страха, артериальная гипертензия, генерализованная парестезия, нарушения памяти и координации, сильная головная боль, значительное повышение плазменного уровня норадреналина в крови, рвота, тошнота, слезо- и слюнотечение, мидриаз.

Терапия: в качестве антидота возможно применение клонидина (внутрь по 0,1–0,2 мг, затем повторно с перерывами 1 час по 0,1 мг до полной нормализации состояния), который клинические проявления интоксикации устраняет немедленно. Гипертонический криз купируется комбинацией блокатора β-адренорецепторов и блокатора α-адренорецепторов либо периферического вазодилататора. Бензодиазепины применяются с целью устранения галлюцинаций или чувства страха. Назначать нейролептики фенотиазинового ряда нельзя.

Особые указания

Влияние на способность к управлению автотранспортом и сложными механизмами

От управления автотранспортными средствами в период терапии рекомендуется отказаться.

Применение при беременности и лактации

Йохимбина гидрохлорид для применения у женщин не предназначен.

Применение в детском возрасте

Пациентам детского возраста препарат не назначается.

При нарушениях функции почек

Тяжелое поражение почечной функции является противопоказанием к применению йохимбина .

При нарушениях функции печени

Тяжелое поражение печеночной функции является противопоказанием к применению препарата.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении некоторых препаратов/веществ возможно развитие следующих эффектов:

  • клонидин: взаимная нейтрализация действия препаратов (комбинация не рекомендована);
  • кломипрамин: увеличение плазменного уровня йохимбина в крови;
  • лекарственные средства с антигипертензивным действием: изменение их активности;
  • антидепрессанты: потенцирование их действия;
  • алпрозалам: увеличение вероятности появления побочных реакций, снижение его активности.

Аналоги

Аналогом Йохимбина гидрохлорида является Йохимбин «Шпигель».

Сроки и условия хранения

Хранить в месте, защищенном от света и влаги, при температуре до 25 °C. Беречь от детей.

Срок годности – 3 года.

Хотите быстрее избавиться от лишних жировых отложений на боках? Узнайте из нашей статьи, как принимать препарат спортивного питания йохимбин гидрохлорид.

Рынок спортпита просто изобилует различными жиросжигателями c заманчивыми эффектами. Одни обещают сжечь жир на животе, другие подавляют аппетит, а третьи якобы позволяют вам есть все, продолжая при этом худеть.

Звучит здорово, но на самом деле большинство жиросжигающих добавок практически бесполезны. Никакие таблетки и порошки не сделают вашу фигуру идеальной.

Значит ли это, что вам нужно выбросить все жиросжигатели на помойку? Не торопитесь.

Исследования показывают, что некоторые добавки действительно помогают сжигать жир.

Вы просто должны знать, что искать, как оно влияет на ваш организм и как правильно его использовать.

(или экстракт йохимбе) часто встречается в предтренировочных комплексах (потому что это легкий стимулятор) и жиросжигателях (потому что он предположительно ускоряет потерю веса). Но что это такое? Действительно ли йохимбе помогает с потерей веса? Как принимать этот препарат спортивного питания ? Есть ли у него побочные эффекты?

В этой статье вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. После прочтения вы будете знать, на что способен йохимбин, и сможете решить, стоит ли он ваших денег.

Йохимбин – что это?

Йохимбин – это природное вещество, относящееся к алкалоидам. Оно имеет горький вкус и может вызвать различные химические реакции в организме человека. Йохимбин содержится в нескольких видах растений, которые произрастают к центральной и западной Африке (в том числе в коре дерева йохимбе).

Спортивное питание может содержать два вида йохимбина:

  1. Экстракт коры йохимбе. Это концентрированная порошкообразная форма коры дерева йохимбе, которая содержит небольшой процент йохимбина.
  2. Йохимбин гидрохлорид. Это молекула йохимбина, которая была получена из природного источника и объединена с хлороводородом (HСl ).

Независимо от вида йохимбин воздействует на организм путем стимуляции симпатической нервной системы, тем самым активируя физиологическую реакцию «бей или беги».

Это приводит к тому, что химические вещества, называемые катехоламинами, выделяются в кровоток, что может повысить температуру тела и кровяное давление. Эти вещества (в основном адреналин и норадреналин) могут связываться с жировыми клетками с помощью так называемых адренергических рецепторов (подобно тому, как ключ открывает замок). В результате запускается процесс жиросжигания.

Почему люди принимают йохимбин?

Кора йохимбе была популярным средством лечения эректильной дисфункции в течение довольно долгого времени. Однако исследования показывали спорные результаты относительно ее эффективности.

Сейчас йохимбин – это восходящая «звезда» в мире . При этом ее жиросжигающие эффекты являются гораздо более доказанными.

В частности, исследования показывают, что йохимбин может ускорить потерю жира.

Он также часто позиционируется как добавка, которая помогает быстрее сжигать так называемый упрямый (трудноустранимый) жир. Конечно, звучит неправдоподобно, однако есть доказательства, подтверждающие это заявление (ниже мы расскажем детальнее).

Большинство людей принимают йохимбин, чтобы быстрее похудеть. И препарат работает.

Как именно он это делает и насколько он эффективен? Давайте разберемся.

Полезные эффекты йохимбина

Несколько исследований показали, что добавление йохимбина является эффективным способом борьбы с лишними жировыми отложениями. Многие люди предполагают, что это связано с тем, что он ускоряет метаболизм и подавляет аппетит, как кофеин или синефрин.

Да, йохимбин является мягким стимулятором и слегка подавляет аппетит, но его жиросжигающие свойства более выражены. Механизм влияния на сжигание жира непростой (как мы уже упоминали), но мы постараемся описать его доступными словами.

Напомним, что жировые клетки имеют рецепторы катехоламинов, таких как адреналин и норадреналин. Существуют два типа рецепторов этих химических веществ:

Альфа-рецепторы;

Бета-рецепторы.

И эти рецепторы действуют по-разному. Физиология довольно сложна, но самый важный момент заключается в том, что когда катехоламины связываются с бета-рецепторами, жировые клетки мобилизуются с целью сжигания. Однако когда они связываются с альфа-рецепторами, клетки не высвобождаются. То есть бета-рецепторы способствуют сжиганию жира, а альфа-рецепторы – наоборот.

Кроме того, некоторые жировые ткани в организме содержат больше альфа-рецепторов, чем другие, что делает их более устойчивыми.

Это «упрямый» жир, на который так часто жалуются люди. Именно из-за него так тяжело убрать эти пару килограмм с нижней части живота (у парней) или бедер (у девушек).

Теперь что касается йохимбина. Эта хитрая маленькая молекула лучше связывается с альфа-, чем с бета-рецепторами. Как только йохимбин вступает в контакт с клеткой, он «отключает» альфа-рецептор, что позволяет катехоламинам в крови связываться с бета-рецепторами. Другими словами, йохимбин препятствует тому, чтобы альфа-рецепторы жировых клеток предотвращали жиросжигание.

И поскольку альфа-рецепторов больше всего в жировых отложениях, от которых мы очень хотим избавиться, йохимбин помогает быстрее сжечь их.

Вот почему он часто продается как препарат для «прицельного» похудения, что в данном случае очень точно характеризует его.

Следует также отметить, что, согласно исследованиям, йохимбин снижает жировую массу, не влияя на мышечную, что важно для оптимизации композиции тела.

Вещество также может улучшить производительность на тренировке, избавив от физической усталости. Это приятный бонус, учитывая тот факт, что дефицит калорий может вызвать вялость и снижение уровня энергии.

Клинически эффективная дозировка йохимбина

Клинически эффективная дозировка – это количество вещества, которое показало полезные свойства во время научных испытаний. Итак, сколько нужно принимать йохимбина, чтобы терять вес быстрее?

Исследования показывают, что дозировка в размере около 0,2 мг на 1 кг веса тела является достаточной для активизации жиросжигания. Йохимбин особенно эффективен в случае комбинации с физическими упражнениями, учитывая тот факт, что тренировки значительно повышают уровень катехоламина.

Однако есть один важный нюанс. Повышенные уровни инсулина полностью нивелируют жиросжигающие свойства продукта. Поэтому если вы хотите получить эффект от йохимбина, вам нужно употреблять его на голодный желудок.

На какие только ухищрения не идут люди, дабы сбросить лишние килограммы! Они едят различные мхи и ягоды, пьют слабительные чаи и шоколад. Но главное, что многообещающие средства для похудения срабатывают далеко не всегда. И наоборот, препараты, используемые для лечения других недугов, вполне могут справиться с этой задачей.

Ярким тому примером является препарат "Йохимбин". Для похудения его стали использовать совсем недавно. Однако его основная задача по-прежнему все еще остается связанной с восстановлением мужской потенции. В чем же секрет данного средства? И почему его используют не по назначению?

Что такое и с чем его едят?

Для начала давайте познакомимся с данным препаратом. Йохимбин, который еще называют квебрахином, считается одним из мощнейших алкалоидов и афродоизиаков. Его получают из экзотического растения, имеющего то же название, что и само лекарство. Используется данное средство в целях восстановления функции мужского полового органа и увеличения сексуального влечения. Многие же представительницы прекрасного пола используют йохимбин для похудения. С чем это связано, поговорим далее.

Причины использования средства не по назначению

Как показала практика, препарат способствует активному снижению веса. Происходит это за счет блокады особых адренорецепторов. Напомним, что именно они позволяют беспрепятственно накапливаться столь ненавистным нам жировым клеткам. При этом чем внушительнее скопление данных рецепторов, тем больше жира может отложиться, так сказать, про запас. Говорят, что наибольшее количество этих рецепторов сосредоточено в районе бедер, ягодиц и на животе. Поэтому в данных областях очень часто собирается наибольшее число лишнего жира.

Как говорят многие приверженцы спортивного питания, если ваши сантиметры на талии вдруг перестали вас устраивать, стоит применить йохимбин. Для женщин это идеальное средство, позволяющее устранить скопление жира в проблемных зонах путем блокировки рецепторов и переработки жира в энергию. А происходит это из-за усиления кровотока непосредственно в самой жировой ткани. В итоге ее клетки будто просыпаются и начинают двигаться активнее, плавно смещаясь к местам своего конечного расщепления.

Иными словами, препарат сокращает число подкожного жира и убирает его даже из самых проблемных мест за короткие сроки.

Кто использует средство как жиросжигатель?

Помимо обычных женщин и девушек, мечтающих похудеть, этот чудо-жиросжигатель используют люди с прекрасной физической подготовкой. Спортсмены и атлеты просто в восторге от йохимбина. Для похудения он используется не только женщинами, но и мужчинами. С его помощью можно снизить что немаловажно при «сушке». Следовательно, добиться прекрасного и рельефного тела гораздо проще.

Кроме того, если употреблять данное средство непосредственно перед тренировкой в спортзале, говорят спортсмены, то вполне реально продлить общее время занятий. По предварительным данным, с этим средством можно с легкостью заниматься 2-3 часа и при этом совсем не чувствовать усталости.

Кто выпускает препарат: страны

Йохимбин выпускается производителями из разных стран. Например, можно найти таблетки китайского и российского производства. Украинская же версия данного препарата называется "Йохимбин гидрохлорид". Такое средство продается в небольшой пластиковой коробочке, в которой находится 50 белых округлых таблеток массой по 5 мг. Пластиковый контейнер, как правило, упаковывается в бумажную тару. В ней лежит сам йохимбин и инструкция.

В каких формах бывает?

Препарат или биологическая добавка, которая в последнее время так часто используется в спортивном питании, встречается в следующих формах:

  • Порошок.
  • Таблетки.
  • Капсулы.

По словам тех пользователей, которые выбрали йохимбин для похудения, принципиального различия между данными формами нет. Все они содержат своеобразную выжимку из ценной коры африканского растения.

Что входит в состав средства?

Вместе с экстрактом йохимбе в состав средства включены такие вещества:

  • Корень солодки и листьев дамиана.
  • Плоды карликовой пальмы и кора муиры пуамы.
  • Корни элеутерококка.
  • Цинк, селен и хром.
  • Женьшень и многие другие.

В составе средства для похудения под названием "Йохимбин" (отзывы покупателей подтверждают данный вывод) есть также витамины и минералы. Считается, что все вышеперечисленные травы, ягоды и плоды растений способствуют усилению действия экстракта йохимбе.

Как принимать: правила и инструкция

По рассказам многих худеющих женщин, принимать препарат рекомендуется примерно за 30-40 минут до еды. При этом перед его употреблением необходимо осуществить определенные расчеты.

Наиболее предпочтительно высчитывать дозировку из учета 0,2 мг на каждый ваш килограмм веса. Например, весите вы 60 кг, умножаете это число на 0,2 и получаете 12, Затем полученный результат делим на 3 (именно столько недель вам понадобится для того, чтобы пропить полный курс). В нашем примере это 4. Округляем до 5 мг, так как 1 таблетка или капсула соответствует именно такому весу. Следовательно, за один прием можно употреблять по 1 капсуле или таблетке. Примерно через 2-3 месяца курс похудения со средством "Йохимбин" (цена на него совсем не кусается) рекомендуется повторить.

Для наилучшего эффекта, говорят пользователи, можно смело принимать до 10 мг за раз и до 20 мг в сутки. Постепенно данную норму реально увеличить еще на 10 мг. Но это по желанию и при условии отличного самочувствия. Эту же информацию подтверждает и инструкция к "Йохимбину". Цена на него невысока. Поэтому на покупку препарата на целый курс вы не потратите слишком много денег. Нужно будет отдать примерно 200-300 рублей за упаковку из 50 таблеток.

Когда нужно снижать дозировку или прекращать пить препарат?

По рассказам пользователей, иногда препарат может вызывать определенные побочные эффекты. Например, у людей, его принимающих, могут наблюдаться следующие симптомы:

  • Перепады настроения и чрезмерная возбудимость.
  • Скачки артериального давления.
  • Нарушение сна и сбои в работе сердечного ритма.
  • Головокружения.

Одним словом, если при употреблении "Йохимбина" (отзывы спортсменов говорят именно об этом) возникают какие-либо неприятные ощущения, рекомендуется снизить суточную норму препарата. В тяжелых случаях от него, говорят фитнес-тренеры, лучше отказаться вообще. Не забывайте, что препарат имеет несколько другую направленность. Следовательно, при наличии каких-либо отклонений от нормы средство лучше убрать из своего рациона.

Что учитывать при приеме средства?

По рассказам пользователей, если вы не занимаетесь спортом, сильно от данного препарата не похудеешь. К тому же нужно понимать, что употреблять его нужно с соблюдением определенной диеты. В данном случае достаточно правильно питаться и пить много воды. Если есть жирную пищу и параллельно принимать йохимбин, это может привести к противоположному эффекту или полному его отсутствию.