Лечение артроза является трудоемким процессом, поскольку воспаление в суставах может иметь различную этиологию. Обычно для успешной терапии необходимо прибегать к использованию сильнодействующих препаратов. Для усиления эффекта от медикаментов в курс лечения включает некоторые народные средства. Но в любом случае заниматься самолечением крайне нежелательно, поскольку нужно правильно подобрать не только схему, но и комбинацию лекарств из различных групп.

    Показать всё

    Препараты

    При лечении артроза суставов нельзя прибегать к выбору препаратов самостоятельно, поскольку не для всех пациентов действенными являются одни и те же лекарства. Потому успешный подбор медикаментов основывается не на рекомендациях близких, родственников или друзей, которые имеют ту же проблему, а на назначении врача.

    Предварительно специалист проводит тщательное обследование, определяет форму и вид артроза (посттравматический, остеоартроз, подагрический и т. д.). Обычно применяют лекарственные препараты для устранения болевого синдрома, снятия воспаления, восстановления хрящевой ткани, укрепления организма и иммунной системы.

    Причем форма фармакологических средств может отличаться в зависимости от стадии болезни. В остром периоде прибегают к лечению уколами (внутримышечно, внутривенно, внутрисуставно), пероральными таблетками, капсулами.

    Внутрисуставное введение является сложным и опасным. К нему прибегают лишь в экстренных случаях, когда необходимо в кратчайшие сроки снять острый приступ артроза. Причем выполнять подобную процедуру разрешается только опытному врачу в условиях стационара.

    При протекании патологии в хронической форме предпочтение отдают препаратам наружного применения.

    По типу воздействия различают следующие основные виды лекарств:

    • нестероидные противовоспалительные;
    • хондропротекторы;
    • миорелаксанты;
    • гомеопатические;
    • противоподагрические;
    • вазодилататоры;
    • витамины.

    В каждом индивидуальном случае только врачом определяется схема лечения, которая одновременно содержит несколько лекарств из представленных. Подобные вариации позволяют добиться наиболее быстрого результата.

    НПВС (НПВП)

    Практически во всех случаях пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты, поскольку артроз имеет воспалительный характер поражения суставов. К числу эффективных НПВС относят:

    • Диклофенак;
    • Мелоксикам;
    • Нимулид;
    • Бутадион;
    • Целебрекс;
    • Индометацин;
    • Пироксикам;
    • Артрозилен;
    • Кетопрофен.

    Артроз преимущественно лечится НПВП для внутреннего применения

    Кроме устранения воспаления, некоторые НПВП помогают купировать болевой синдром. Эти лекарства подразделяют на гормональные и негормональные. Оба вида препаратов имеют свои побочные реакции и противопоказания. В частности, пероральные медикаменты способны пагубно воздействовать на органы ЖКТ, повышая кислотность и провоцируя эрозии и язвы.


    Потому после снятия острого приступа боли и воспаления переходят к гелям, кремам и мазям. Наиболее популярными являются Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Долгит. Многие средства местного применения имеют натуральную основу (эфирные масла розмарина, пихты, ягод, лаванды и целебных трав).


    Неплохо себя зарекомендовали компрессы с противовоспалительными растворами (Димексид, Бишофит) и медицинской желчью. В сравнении с мазями и гелями подобный способ введения лекарств обладает рядом преимуществ, в том числе усиливает действие препарата и оказывает согревающий лечебный эффект. Однако компрессы можно ставить только в периоды ремиссии заболевания.

    Хондпротекторы

    При лечении артроза хондпротекторы тоже являются неотъемлемой частью терапии. Они основаны на действии глюкозамина и хондроитина сульфата. Эти вещества способствуют питанию хрящевой ткани и ее восстановлению.

    Хондропротекторы выпускаются в различных формах

    Для регенерации поврежденных хрящей могут быть использованы как препараты наружного действия, так и системные лекарства. Выделяют такие популярные средства, как Хондроксид, Хондролон, Хондроитин, Эльбона, Дона. В отличие от НПВП, эта группа медикаментов предназначена для более длительного применения, поскольку они оказывают терапевтическое действие после накопления в суставной полости довольно большого количества активных компонентов.

    Миорелаксанты

    Среди миорелаксантов можно отметить Баклофен, Сирдалуд, Мидокалм. Они помогают побороть артроз крупных суставов и расслабить мускулатуру, что важно при выраженном болевом синдроме из-за перенапряжения мышечной ткани.

    При поражении сустава напряжение мускулатуры, отвечающей за его функционирование, является естественной защитной реакцией организма. Но при длительном спазме могут проявиться негативные последствия. При недостаточном поступлении кислорода в клетки мышц нарушается их питание и выведение продуктов обмена.

    Противодагрические

    Эта группа препаратов используется при диагностированном подагрическом артрозе. Они способствуют выведению солей мочевой кислоты, не позволяют уратам оседать в суставных полостях, провоцируя воспаление.


    Для уменьшения выработки мочевой кислоты пациентам могут назначить Аллопуринол, аналогом которого является Зилорик. Ее кристаллы выводят при помощи Пробенецида. Подобным образом действуют Антуран, Этебенецид и Сульфинпиразон. Для разрушения уже сформированных кристаллов уратов применяют Урикозим.

    Гомеопатические

    В современной медицине для лечения артроза нередко используют гомеопатические препараты. Их преимущество заключается в том, что они дают минимум нежелательных эффектов.

    При правильном подборе средств этой группы можно добиться существенного увеличения периода ремиссии болезни, снижения болевого синдрома. Выделяют такие препараты, как Цель Т, Траумель С, Остеохель С, Реписан.


    Вазодилататоры

    Данные медикаменты также нередко включают в комплексную терапию артроза. Они необходимы для расширения кровеносных сосудов. К этой группе относят:

    • Трентал;
    • Никотинат;
    • Пентоксифиллин;
    • Циннаризин;
    • Ксантинол.

    Они в достаточно короткие сроки снимают спазмы в мелких сосудах, улучшая кровоток. Благодаря этому повышается насыщение суставов кровью и нормализуется состояние суставных сумок.

    Витамины

    Лечение артроза практически всегда дополняется применением витаминно-минеральных комплексов. Они показаны для регулярного использования. При проблемах с суставами обычно назначают витамины группы В.

    Чтобы улучшить минерализацию костей пользуются комбинированными препаратами:

    • Кальцемин;
    • Юникам;
    • Биовиталь гель;
    • Берокка.

    Эти лекарства необходимы для восстановления нормального минерального обмена в костях и хрящевой ткани. Они особенно важны при недостаточном поступлении полезных микроэлементов вместе с пищей.

    Народные средства

    Лечение народными средствами в домашних условиях осуществлять удобнее, если пациенту был установлен диагноз деформирующий хронический артроз. Дело в том, что на данной стадии заболевания сустав поражен необратимо, но для достижения его стабильности, сохранения подвижности и облегчения боли требуется длительная и постоянная терапия. Использовать в таких случаях только медикаменты не слишком целесообразно, поскольку многие из них обладают побочными действиями.

    Применение народных средств позволяет снизить дозировку фармакологических лекарств. Кроме того, оба этих метода рекомендуется совмещать с правильным питанием и лечебной гимнастикой.

    От боли в суставах

    Традиционная медицина предусматривает назначение нестероидных или гормональных препаратов для устранения воспаления и болезненных ощущений. В народной медицине существуют рецепты с применением травяных настоек для растираний, компрессов и обмазывания. Их действие основывается на содержании эфирных масел и алкалоидов, которые помогают вылечить артроз.

    Противовоспалительным эффектом обладают:

    • сабельник, лопух, девясил, одуванчик, цветы сирени, сенная труха и т. д.;
    • натуральные продукты (уксус, яйца, растительные масла и животные жиры);
    • продукты пчеловодства.

    Сабельник

    Сабельник

    Его используют для приема внутрь или растираний пораженного артрозом сустава. Для приготовления целебного средства потребуются корень и стебли. Берут 100 г сырья, заливают 500 мл водки и настаивают в течение трех недель. Готовый состав советуют принимать внутрь по 1 столовой ложке, предварительно разведя в небольшом количестве воды, до еды.

    Если имеются болезни печени или поджелудочной железы, то вместо водочной настойки рекомендуют отвар. Для приготовления 1 столовую ложку сырья заливают стаканом кипящей воды, после чего ставят емкость на водяную баню и держат в течение 15 минут. Затем состав настаивают 2-3 часа, процеживают и доливают кипяченой воды до получения изначального объема. Употребляют средство по 50 мл в день.

    Лопух

    Лопух обладает выраженным обезболивающим эффектом. Для лечения рекомендуется использовать свежие листья, но только не те, что растут возле дорог.

    Сырье тщательно промывают, помещают в кипяток на 1-2 минуты или держат над струей пара. Больной участок сустава обмазывают оливковым или подсолнечным маслом, после чего прикладывают подготовленный лист, который сверху оборачивают целлофаном и теплым шерстяным платком.

    Капуста

    Выделяют два рецепта использования капусты, чтобы лечить артроз:

    1. 1. Первый заключается в применении сока овоща. Для этого капусту нарезают небольшими кусками, разминают их и пропускают через соковыжималку. В полученном соке смачивают шерстяную ткань и прикладывают ее к пораженному суставу.
    2. 2. Второй вариант проще. Берут капустный лист, обмазывают его медом и прикладывают к больному месту. Для усиления согревающего эффекта сверху укутывают целлофаном и шерстяной повязкой.

    Продукты пчеловодства

    Из прополиса и меда готовят мазь, в составе которой используется и алоэ. Кроме того, при ревматическом артрозе крайне полезен пчелиный подмор - умершие пчелы.

    Для приготовления целебной мази берут 1 столовую ложку подмора, растирают его в 100 г горячего растительного масла и ставят на 2 недели в холодильник. Прополис измельчают и размешивают с водой. Когда жидкость оседает, а прополис подсушивается, сырье заливают 96% медицинским спиртом, используя соотношение: 2 столовые ложки на 20 мл. Смесь выливают в бутылку из темного стекла и выдерживают в течение двух недель, после чего фильтруют. Подготавливают и листья алоэ, которые укутывают в темную бумагу и убирают в холодильник. По истечении двух недель почерневшие листья выбрасывают, а зеленые - измельчают и выдавливают из них сок.

    Все подготовленные компоненты смешивают, вливают сироп, приготавливаемый по следующему рецепту:

    • 2 столовые ложки меда размешивают в стакане воды и добавляют по 1 столовой ложке молодых ростков сосны и ели;
    • томят состав на водяной бане до загустения.

    Полученную мазь используют для обработки пораженных суставов. Она способствует устранению боли, а также восстановлению хрящевой ткани.

    Сенная труха

    Из нее готовят целебную ванну. Для этого берут горсть трухи, заливают кипящей водой и остужают до комнатной температуры. Содержимое выливают в ванну вместе с травой. Водные процедуры проводят в течение получаса.

    Кроме того, крайне полезны ванны с добавлением морской соли и хвои.

    Процедуры запрещены при сильных болях и отеках суставов.

    Лук

    Для приготовления целебного средства используют как сам корнеплод, так и его шелуху. При подагрическом артрозе крайне полезен отвар лука.

    Для этого берут 2 большие луковицы, промывают их и очищают. Полученную шелуху шинкуют и варят вместе с луком в 1 литре воды. Готовое средство употребляют 3 раза в день до еды.

    Одуванчик

    Для лечения артроза применяют цветы растения, собранные в мае. Эффективен компресс одуванчика. Сырье измельчают и заливают кипящей водой. Затем цветы разминают в деревянной ступке до кашицеобразного состояния и прикладывают к больному суставу.

    Настой одуванчика готовят из 1 литра водки и горстки цветков. Их настаивают в течение 1 месяца в темной посуде. Полученный состав используют для растирания пораженных суставов.

    Овсянка

    Для устранения болезненности при артрозе и купирования воспаления применяют овсяные хлопья. Берут 4-5 столовых ложек сырья, заливают кипяченой водой, ставят на плиту и проваривают на слабом огне на протяжении 6-8 минут. В итоге должна получиться кашицеобразная масса, потому используют небольшое количество жидкости.

    Затем кашицу остужают, выкладывают на плотный материал из льна, хлопка или шерсти, прикладывают ее к болезненной области. Для усиления согревающего эффекта сверху компресс оборачивают полиэтиленовой пленкой и утепляют шерстяной тканью. Аппликацию держат на протяжении ночи.

    Для каждого раза готовят новую, свежую кашу. Это важно, поскольку в течение суток она теряет все полезные свойства.

    Простокваша и мел

    Берут обычный мелок, растирают его в ступке до порошкообразного состояния. Желательно не использовать мел, применяемый в строительстве, поскольку он содержит в себе множество включений, которые при попадании на кожу человека могут нанести вред.

    К полученному порошку добавляют простоквашу. Вместо нее используют сметану и кефир. Ингредиенты тщательно перемешивают до получения густой массы. Полученный состав наносят на пораженный сустав, герметично оборачивают куском целлофана. Компресс держат на протяжении нескольких часов или всей ночи. После процедуры остатки смеси убирают салфеткой.

    Для разогревания суставов

    Эффект от компрессов с разогревающим действием основывается на раздражении кожи. При проникновении лечебных веществ вглубь также улучшается кровообращение в суставах.

    Выделяют следующие популярные рецепты:

    1. 1. Хрен и мед. Первый компонент натирают и слегка распаривают в кипятке, после чего добавляют небольшое количество второго. Полученную смесь выкладывают на кусок ткани, которую прикладывают к больному месту.
    2. 2. Камфора. Смешивают камфору, растительное масло и водку, чего настаивают в течение недели. Средство используют для растирки пораженных суставов, которые после процедуры укутывают шерстяным платком.
    3. 3. Горчица и мед. Соединяют горчичный порошок и мед, добавляют 1 яйцо. Густую массу выкладывают на марлевой повязке и прибинтовывают ее к пораженному артрозом участку.
    4. 4. Нутряной жир. На слабом огне растапливают свиное сало, вливают отвар из березовых почек, багульника болотного, донника лекарственного и цветов сирены белой. Полученную массу используют для растирок с последующим утеплением обработанного участка.
    5. 5. Имбирь с куркумой. На терке измельчают 50 г свежего имбиря, соединяют с 1 столовой ложкой подготовленной заранее куркумы. Ингредиенты тщательно перемешивают и наносят на пораженное место, после чего укутывают целлофаном и шерстяной тканью.

    Для питания и восстановления суставов

    Народная медицина включает и способы осуществления правильной подпитки суставов. Для восстановления хрящевой ткани рекомендуют холодец, сваренный из говяжьих ножек, богатый желатином. Однако его употребляют в теплом виде. Лечение продолжают 10 дней, после чего делают недельный перерыв и повторяют курс.

    Есть другой эффективный рецепт из меда, яиц, коньяка и лимонов. Берут 10 цитрусовых, выжимают из них сок, которым заливают 6 куриных яиц (важно, чтобы он полностью покрыл яйца). Спустя определенное время скорлупа растворяется или размягчается. Яйца взбивают и смешивают с 300 г меда и 150 мл коньяка. Полученный состав употребляют по 1 десертной ложке до еды.

    Гимнастика для подвижности суставов

    При деформирующем артрозе могут значительно ухудшиться функции пораженных суставов. В таких случаях рекомендуется совместно с отварами и компрессами использовать физические упражнения.

    Лечебная гимнастика способна варьироваться в зависимости от локализации артроза (тазобедренный, плечевой, голеностопный, коленный сустав и т. д.). Любые упражнения должны выполняться только в периоды ремиссии заболевания.

    Крайне полезен будет разогревающий компресс глубокого проникновения. Для его применения берут медицинскую желчь, 10% нашатырный спирт и 5% йод. Все компоненты требуются в равных пропорциях, их разбавляют медом или глицерином. Полученный состав используют для смачивания марлевой повязки, которую прибинтовывают к болезненным участкам.

Тяжелое патологическое поражение суставов, которое приводит к различным дегенеративным процессам в хрящах. Заболевание является хроническим, развивается долго, в течение нескольких лет, может иметь периоды ремиссии и обострения.

Поражение коленного и тазобедренного сустава в динамике. Обратите внимание на постепенное исчезновение суставной щели.

Болезнь начинается с микроразрушений суставных хрящей. Хрящевая поверхность теряет эластические, амортизационные свойства, становится твердой, истончается. В ней возникают трещинки, поверхность вместо гладкой и блестящей становится неровной, тусклой. Иногда хрящ исчезает полностью, тогда кости контактируют между собой. Их поверхности «расплющиваются», чтобы восполнить площадь контакта, снизить давление и трение. Образовываются . Этот процесс болевых синдромов не вызывает, поскольку ни хрящи, ни кости не имеют болевых рецепторов.

Изображения артроза

На фото ниже можно видеть, что из себя представляет артроз:

Вид на поверхность коленного сустава через артроскоп. Часть хрящевого слоя отсутствует.

Слева - здоровая поверхность тазобедренного сустава, справа - пораженная артрозом в последней стадии.

Головка бедренной кости с артрозом 3 степени.

Удаленная во время операции часть ТБС. Обратите внимание на задиры поверхности.

Артроз - это одна из часто диагностируемых патологий суставов, которая уже поразила более 15 % взрослых.

Факты и статистика заболеваемости артрозом:

  1. В народе это заболевание часто называют « ». Это не совсем верное утверждение, поскольку для артроза характерно дегенеративное изменение в самих хрящах. Что касается отложения солей, оно сопровождается нарушением в процессах обмена и усвоения кальция.
  2. Процент заболеваемости артрозом зависит от возраста человека, его пола, образа жизни, места проживания.
  3. Артроз, или , встречается у 5 % людей до тридцати лет. Пациенты от сорока до шестидесяти лет болеют артрозом в 25 % случаев.
  4. Наиболее часто (75 % всех случаев) подвергаются артрозу пожилые люди в возрасте от семидесяти лет.
  5. Более чем в 60 % всех случаев при артрозе поражаются . Реже болезнь порождает дегенеративные процессы позвоночника или , .
  6. Если не проводить своевременное лечение, то у 78 % пациентов будут возникать осложнения в суставах в виде образования остеофитов. Реже бывает , полное разрушение сустава.

Лечение артроза в домашних условиях может проводиться с помощью самых разных методик и рецептов. Главное - это не заниматься самолечением без контроля наблюдающего врача, ведь при неправильном подборе средств можно навредить себе, усугубив свое состояние.

Народные средства от артроза суставов уменьшают , однако практиковать такое лечение в качестве основной терапии нельзя. Только индивидуально подобранный медикаментозный курс лечения замедлит прогрессирование заболевания, снизит риск развития опасных осложнений.

Приведем основные причины и признаки заболевания, о которых нужно узнать до начала лечения.

Видео

Почему болезнь прогрессирует

Вследствие нарушения обменных процессов, прочих провоцирующих факторов запускаются дегенеративные изменения, которые приводят к разрушению суставных хрящей. Это провоцирует сильные боли, нарушение двигательных функций больных суставов.

По мере развития патологии больной сустав теряет свою упругость. Он больше не может принимать на себя даже небольшие физические нагрузки. Вследствие изнашивания хряща на кости оказывается большее давление, из-за чего они чаще подвергаются воспалительным процессам.

Дегенеративные процессы при артрозе локализуются не только в хрящах, но и также в близкорасположенных тканях: суставной капсуле, мышцах, связках, выполняющей роль смазки. Артроз поражает сустав, что может привести к полной утрате его функций.

Частые причины развития артроза:

  1. Генетическая склонность к дегенеративным патологиям суставов.
  2. Лишний вес. Больше всего подвержены артрозу , суставы: на них оказывается наибольшая физическая нагрузка при ожирении.
  3. Пол (женщины болеют артрозом чаще мужчин).
  4. Чрезмерные физические нагрузки на сустав.
  5. Гормональные сбои.
  6. Врожденные патологии суставов: дисплазия, вывих.
  7. Наличие прогрессирующих патологий суставов ( , ).
  8. Период после менопаузы у женщин, который неизменно сопровождается снижением секреции эстрогенов с сильным гормональным дисбалансом.
  9. Тяжелые формы нарушений обмена веществ.
  10. Острая нехватка полезных веществ в организме.
  11. Переохлаждение.
  12. Перенесенная травма суставов.
  13. Оперативное вмешательство на суставе.

Лечение артроза в домашних условиях народными средствами будет более эффективным только или протекания заболевания, когда оно еще не сильно поразило сустав, а хрящевую ткань еще . Если же патология перешла , то народные средства при артрозе не будут эффективными: может потребоваться терапия сильнодействующими препаратами или даже оперативное вмешательство.

Основной симптом - это боль!

Домашнее лечение

Чтобы лечение артроза народными средствами оказалось эффективным, принесло ожидаемую пользу, важно знать особенности его проведения:

  1. Все народные методы лечения должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом. Особенно это касается тех случаев, когда человек страдает от хронических заболеваний, имеет ослабленный иммунитет или склонность к аллергии.
  2. Некоторые действенные народные средства хорошо знакомы врачам, поэтому данные специалисты и сами могут подобрать для больного подходящий способ народной терапии.
  3. Лечение народными средствами в домашних условиях должно проходить курсами. Только так можно добиться заметных улучшений.
  4. Во время приготовления народных средств важно точно придерживаться рецепта.
  5. При развитии побочных эффектов стоит сразу же прекратить народное лечение и .

Артроз можно лечить с помощью таких народных средств, как:

  • лечебные мази домашнего приготовления;
  • пероральные средства;
  • компрессы;
  • лечебные ванны.

Компрессы

Отечность суставов и боль устраняют компрессами по таким рецептам:

  1. Взять лист свежей капусты, смазать его медом. Приложить его к больному суставу, накрыть полиэтиленовой пленкой, укутать теплым платком. Держать компресс всю ночь.
  2. Смешать белую глину с водой до консистенции густой сметаны. Нанести смесь на марлю, приложить к больному суставу на час. Длительность лечения - две недели.
  3. Растереть в порошок яичную скорлупу. Смешать ее с жирным кефиром. Пропитать в смеси бинтовую повязку, приложить к суставу на пару часов.
  4. Прикладывать к суставу свежие листья папоротника. Закреплять его марлей.
  5. Измельчить мел, смешать его с домашней простоквашей. Нанести на бинт, приложить к суставу. Оставить компресс на всю ночь.
  6. Смешать сок алоэ, мед, водку. Пропитать бинт в смеси, приложить к суставу на час.

Мази

Мази при артрозе помогают улучшить кровообращение, снять боль в суставе. Лучшие рецепты:

  1. Смешать в равных пропорциях хмель, ромашку и зверобой. Добавить вазелин. Применять, как обычную мазь.
  2. Измельчить 2 ложки чистотела, смешать его с 150 мл масла подсолнечника. Настоять в течение недели, процедить, использовать в качестве мази.
  3. Измельчить листья лопуха, высушить смесь. После этого смешать ее с вазелином или растопленным смальцем. Наносить на суставы при болях.

Пероральные средства

В качестве пероральных средств лечения эффективны следующие рецепты:

  1. Выжать из листьев алоэ сок, принимать по две ложки 4 раза в день.
  2. Собрать свежие листья одуванчика, промыть их, жевать, высасывая сок. Само растение, которое превратится во рту в кашу, нужно выплевывать.
  3. Взять 2 ложки зверобоя и столько же полыни. Залить их 1 л кипятка. Настоять в течение десяти минут, процедить, принимать по 1 ложке.

Экстракт алоэ известен более 3000 лет.

Рецепты для растираний

Растирание лечебными средствами суставов снизит болезненность, устранит спазм, улучшит общую подвижность в суставах. Такие смеси можно использовать и для лечебного массажа.

Эффективные рецепты народных средств:

  1. Смешать по 100 мг сока алоэ, спирта, камфорного масла. Добавить 2 ампулы новокаина. Настоять в течение недели, применять для растираний сустава на ночь.
  2. Залить цвет одуванчика спиртом в соотношении 1:2. Настоять в течение двух недель, процедить, применять для растираний.
  3. Растопить 100 г прополиса, смешать его с подсолнечным маслом. Охладить смесь, втирать в больной сустав.
  4. Смешать по ложке эвкалипта, хвои и ромашки. Залить сбор оливковым маслом. Применять для растираний.

Растирания можно совмещать с массажем.

Целебные водные процедуры

Лечебные ванны очень полезны при артрозе, т. к. снимают болезненность и воспаление. Рецепты для лечебных ванн:

  1. Смешать 200 г сухой смеси горчицы с 2 л воды. Готовую смесь добавить в обычную теплую ванну. Длительность процедуры составляет 20 минут.
  2. Залить мяту водой в соотношении 1:3. Готовый раствор влить в ванну. После процедуры нужно закутаться в теплое одеяло.
  3. Взять по ложке душицы, календулы и зверобоя. Залить их горячей водой, настоять, готовое средство добавить в ванну.

Противопоказано проводить лечебные ванны при беременности и лактации, заболеваниях кожи, гипертонии, болезнях сердца.

Диета

Обязательное условие терапии . Диетическое питание улучшает обмен веществ, снижает вес, насыщает хрящи полезными веществами.

Принципы диетического питания при артрозе:

  1. Полезны белковые продукты (нежирное мясо и рыба). Сочетать их лучше всего с зеленью и овощами.
  2. В ограниченных количествах больному разрешены хлеб, картофель, бобовые.
  3. Под строгим запретом сладости, алкоголь, кофе.
  4. В день нужно выпивать не менее 2 л обычной воды, не считая жидкости из супов и соков.
  5. Ежедневно в меню должны присутствовать кисломолочные продукты.
  6. Разрешены фрукты и домашние соки из них, сухофрукты, орехи.
  7. Не следует передать.
  8. Порции должны быть маленькими.
  9. В день нужно кушать 4-5 раз.
  10. Очень полезны блюда из желе: заливное, холодец, наваристые бульоны из говяжьих суставов.

Всегда проще предотвратить дегенеративное заболевание, чем его лечить. Чтобы снизить риск развития артроза, нужно соблюдать такие рекомендации:

  • придерживаться , в рационе которого будет достаточное количество полезных микроэлементов;
  • отказаться от курения, употребления спиртного;
  • избегать воздействия холодных температур на суставы;
  • оберегать суставы от чрезмерных нагрузок;
  • следить за своим весом, не допускать ожирения;
  • ежедневно заниматься профилактическим спортом или хотя бы делать ;
  • оберегать себя от травматических ситуаций;
  • вовремя лечить гормональные, обменные нарушения, приводящие к артрозу;
  • регулярно проходить профилактический курс лечения и ;
  • носить качественную ортопедическую обувь.

Народными средствами. Народные средства не заменяют лекарственные препараты, лишь дополняют действие. Артроз – тяжёлое заболевание, требуется лечить комплексно. При болезни разрушается хрящевая ткань суставов, перестаёт выделяться синовиальная жидкость, смазывающая суставы. Они начинают тереться друг о друга, доставляя сильную боль, сковывая движения.

Лечение артроза народными средствами включает: прогревание суставов, лечение холодом, грязелечение, лечение продуктами пчеловодства, травами, используют масла, уксус. Рекомендуется чаще париться в бане, делать растирки с глиной, лавровым листом. В парной полезно пользоваться маслами, растирать ноги мазями, в составе которых яблочный уксус, сабельник.

Многие травы, эфирные масла обладают лечебными свойствами. Способны снять воспаление, уменьшить отёк, обезболить. Многие средства проверены временем, эффективны, не забывайте об индивидуальной непереносимости компонентов, аллергической реакции.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу противопоказаний, побочных эффектов. Некоторые рецепты содержат алкоголь. Если у вас заболевания печени, других внутренних органов, замените рецепт, в котором готовится настойка, на другой, например, на травяной отвар. Способы лечения народными средствами проверены годами, поколениями.

Народная медицина предлагает множество рецептов лечения суставов при помощи растений, корней, цветков, почек. Делают отвары, настойки для приёма вовнутрь, мази, компрессы с добавлением масла для местного нанесения на больные суставы.

  • Цветки сирени. Обладают противовоспалительным, обезболивающим свойством. Распространённым рецептом из сирени является настойка. Так к положительным свойствам сирени добавляется бактерицидное. Свежие цветки сирени залить литром спирта в стеклянной банке. Плотно закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на десять дней. Когда настойка готова, процедить. Готовая настойка из цветков сирени принимается внутрь по пол чайной ложки до еды. Из приготовленного настоя делают компрессы. Отрез марли смочить в настойке из сирени, приложить к больному колену, бедру, обернуть пищевой плёнкой, целлофаном, укутать тёплым шарфом, шалью. Держать два часа. Из высушенных цветков сирени стоит сделать лечебную мазь. Измельчить сухие цветы, смешать с несолёным сливочным маслом. Мазь втирать в больные суставы два раза в день.
  • Конский каштан. Каштаны содержат много питательных веществ: витамины С, А, дубильные вещества, обладающие бактерицидным свойством, тиамин, участвующий в обменных процессах организма, жирные масла, много других. Конский каштан обладает противовоспалительным свойством, обезболивающим, противоотёчным, антисклеротическим. Улучшает кровообращение в мелких капиллярах. Из каштана готовится настойка, мазь, отвар. Для приготовления мази, способной снять отёк во время воспаления суставов, необходимо измельчить несколько каштанов, смешать с растительным маслом, прокипятить на водяной бане час. Остудить, втирать в больные суставы два – три раза в день.
  • Алоэ. Алоэ обладает сильным противовоспалительным свойством, усиливает кровообращение. Чтобы «разогнать» кровь, стоит приготовить разогревающий компресс из алоэ. Смешать мёд, сок алоэ, водку или спирт, получается невыдержанная настойка. Пропитать в растворе марлю, мягкую ткань, приложить к больному суставу, сверху утеплить плёнкой, шерстяным шарфом. Сок алоэ принимать внутрь. Листья промыть, оставить в холодильнике на неделю. Отжать из растения сок. Сок алоэ пьют по две – три столовых ложки, трижды в день, перед приёмом пищи. Если нет возможности приготовить мазь из алоэ, можно втирать в суставы чистый сок. Это снимет воспаление, устранит хруст, восстановит подвижность ноги. Употребляйте сок алоэ внутрь, можете добавить мёда, если нет аллергии. Это добавит приятного вкуса, пользы.
  • Сабельник. Лекарства готовят из корня, стебля, листьев. Сабельник, подобно алоэ, обладает прекрасными лечебными свойствами. Снимает воспаление, улучшает обменные процессы в тканях. Лечение сабельником имеет множество вариантов: настойка, мазь, чай. Настойка готовится из корня растения. Сабельник измельчают, заливают водкой. В тёмном месте настаивают до трёх недель, не забывая периодически взбалтывать настой. После процеживают, принимают внутрь по столовой ложке до еды. Сабельник может стать компонентом лечебной . Взять крем для рук, добавить настойку сабельника, немного мёда, ампулу витамина Е. Мазь хранить в холодильнике. Сабельник в составе делает мазь противовоспалительной, обезболивающей. Сабельник – растение, способное снять болезненные ощущения в больных суставах, способствует восстановлению хрящевой ткани, активизирует выработку синовиальной жидкости. Если нельзя употреблять алкоголь, можно делать отвар из листьев, стеблей, залив их кипятком. коленного, тазобедренного, прочих, даже мелких суставов ног.
  • Кленовые листья. Лечение кленовыми листьями представляет приём отваров внутрь, приготовление примочек для суставов. Клён обладает противомикробным, жаропонижающим, противовоспалительным свойством. Кленовыми листьями можно вылечить артроз коленного, тазобедренного суставов, подагру, остеохондроз. Для отвара высушенные листья измельчаются, заливаются холодной водой. Поставить на огонь, дать закипеть, остудить. Принимать по половине стакана перед едой, три раза в день.

Лечение травами пользуется большой популярностью в народной медицине. Главное, чтобы на компоненты не было аллергии. Узнайте у врача о противопоказаниях. Многие травы, например, сабельник, противопоказан во время беременности.

Средства от артроза, которые есть дома

Существуют рецепты, компоненты которых могут быть у вас дома:

  • Лавровый лист. Лечение лавровым листом способствует улучшению обмена веществ в организме. Лавровым листом можно снимать боль, воспаление.
  • Глина. Лечить симптомы артроза можно глиной. Ей хорошо пользоваться в бане, на распаренную кожу, разогретые суставы. Содержит множество полезных микро-, макроэлементов. В компрессы, маски с глиной полезно добавлять эфирные масла. Эффективные при артрозе эфирные масла: сосна, лаванда, можжевельник. В домашних условиях парить ноги в ванночке, добавив в воду эфирные масла, после нанести компресс с глиной. Процедура похожа на грязелечение, только её обычно делают на курортах, вблизи полезных источников, на Мёртвом море. Грязелечение можно проводить дома, если купить в аптеке лечебную грязь, добавить масла.
  • Лечение холодом. Холодные компрессы способны снять боль, уменьшить отёк. Для компресса подойдёт лёд, особенно полезен лёд, в котором есть лечебные травы, масла. Такие способы помогут обезболить сустав в период обострения. Лечение холодом применяют во время гимнастики.

Лечение силами природы

Лечение артроза коленного сустава народными средствами возможно. Много столетий назад для лечения болезни суставов использовали только такие методы. Травы, листья деревьев, цветки растений обладают лечебными свойствами, способны лечить артроз коленного сустава. Они способны снимать воспаление, имеют обезболивающий, регенеративный эффект. Эффективное лечение артроза без них не будет полноценным.

Артроз коленного сустава – заболевание, при котором хрящевая ткань находится в процессе разрушения. Процесс сопровождается болью, скованностью движений ноги в колене. Пациенту сложно подниматься по лестнице, вставать, садиться, в третьей стадии заболевания – ходить.

Это происходит по многим причинам. Артроз коленного сустава – удел не пожилых людей. Молодые люди не реже страдают заболеванием. В группу риска попадают профессиональные спортсмены, танцовщики, те, чья работа связана с поднятием тяжестей. Повышенные нагрузки негативно сказываются на коленях. Причина артроза коленного сустава – лишний вес. Проблема в повышенной нагрузке на ноги, полные люди часто имеют нарушения в обмене веществ. Стоит сбросить вес, наладить обменные процессы, в противном случае лечение суставов пройдёт впустую.

Народная медицина хранит множество эффективных рецептов от болезней. Прежде чем начинать лечение народными средствами, нужно знать, каким свойством должно обладать средство по борьбе с артрозом коленного сустава. Первое, что необходимо в период обострения – обезболивающие, противовоспалительные, затем – препараты, способные восстановить хрящевую ткань. Больному колену полезны мази, растирки. Лечить артроз стоит средствами, на которые нет аллергической реакции, индивидуальной непереносимости.

Обезболивающие средства растительного происхождения

Лечение настоями лекарственных трав, другими природными средствами способствует улучшению обмена веществ, снятию воспаления, боли. Унять сильную боль в колене во время воспалительного процесса помогут методы:

  • Настой сабельника. Корни сабельника измельчить, залить водкой. На 100 г растения – литр жидкости. Оставить настаиваться на три недели. Принимать внутрь по столовой ложке разведённый водой до еды.
  • Отвар сабельника. Если алкогольные настои противопоказаны, лечение сустава проводить отваром. Столовая ложка измельчённого корня сабельника заливается стаканом кипящей воды. Настоять три часа, процедить, принимать по 50 г несколько раз в день. Сабельник способен вылечить артроз коленного сустава на ранних стадиях.
  • Сельдерей. Сок сельдерея принимать по две столовых ложки трижды в день, за полчаса до еды.
  • Настой сельдерея. Один килограмм промытого сельдерея натереть на тёрке, залить литром водки. Оставить настаиваться на десять дней. Процедить, жмых залить водой, в тех же пропорциях, настоять один день. Спиртовой настой смешать с водным, принимать трижды в день, перед едой по две столовые ложки. Лечить больное колено соком сельдерея эффективно, средство проверено временем, многие врачи ревматологи его советуют.
  • Настой из картофельных ростков. Ростки залить водкой, оставить на три недели. Втирать в область больного колена два раза в день. Средство снимает боль, улучшает кровообращение. Вылечить больное колено таким народным средством можно за три месяца регулярного использования.

Мази из натуральных компонентов от артроза коленного сустава

Лечение мазями присутствует в комплексе по восстановлению коленного сустава. Мази для местного использования разогревают, обезболивают, улучшают местную микроциркуляцию. Лечить колено средствами можно, если на поверхности кожи нет порезов, ран. В противном случае мази вызывают раздражение.


Компрессы из натуральных компонентов от артроза коленного сустава

Тёплые компрессы показаны для лечения артроза коленного сустава, снимают болезненные ощущения, улучшают кровообращение. В момент острого воспалительного процесса лечить сустав тёплыми компрессами противопоказано.

  • Солевые компрессы. Морская соль способна выводить шлаки, токсины из организма, богата минералами, микроэлементами. Не используйте для этого пищевую соль, она не имеет лечебных свойств. Морскую соль лучше покупать в аптеке, бывает с добавками и без. Если выбираете морскую соль с добавками, следите, чтобы они были натуральными. Искусственные красители, ароматизаторы могут навредить больному колену. Чтобы приготовить солевой компресс, соль стоит подогреть, можно в микроволновой печи. Разложить соль между двумя половинами марли, тонкой ткани. Обернуть колено, сверху утеплить пищевой плёнкой, шерстяной тканью. Способы солевых компрессов не ограничиваются одним рецептом. Компресс можно делать из соляного раствора. В тёплой воде растворить столовую ложку морской соли, смочить марлю или ткань. Прикладывать к области коленного сустава на сорок минут. Эффективно лечение тёплой ванной с добавлением морской соли.
  • Компресс из чистотела. Соком чистотела промокнуть марлевый бинт, натуральную ткань. Обернуть колено, оставить на час. Снять компресс, растереть колено растительным маслом.

Рецепты из трав, природных компонентов эффективны в сочетании с медикаментами. В тяжёлых стадиях заболевания коленного сустава лучше не ограничиваться народными средствами, использовать физиотерапевтические процедуры, массаж, лечение специальными упражнениями.

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Причины и симптомы

Причины этого заболевания до конца неизвестны. Деформирующий артроз может поражать как один, так и многие суставы.

В его развитии главная роль отводится перегрузкам и нарушению питания хряща. В результате этого гибнет часть хрящевых клеток, теряется эластичность хряща, появляется помутнение и трещины хрящевой ткани.

На начальных стадиях больные жалуются на хруст в суставах и нерезко выраженную боль при физической нагрузке. Они становятся чувствительными к перемене погоды и изменению атмосферного давления.

Позже наблюдается ограничение подвижности сустава и резкая боль при ротации или отведении конечности. Развивается хромота и укорочение конечности.

В этот период боли интенсивные и почти постоянные. У людей пожилого возраста некоторое укорочение (до 10 см) конечности может быть обусловлено выраженным снижением высоты суставного хряща и гипотрофией мышц.

Факторы, влияющие на развитие остеоартроза делятся на:

Причинами артроза могут являться:

  • работа, связанная с длительным стоянием или наоборот, малой подвижностью;
  • нарушения обмена веществ;
  • избыточный вес, приводящий к повышенной нагрузке на опорно-двигательную систему организма;
  • физические травмы суставов (переломы, вывихи, растяжения связок);
  • перенесенные инфекционные заболевания и др.

    • Основной причиной артроза является нарушенный обмен веществ, который проявляется в том, что из-за недополучения питательных веществ, хрящи в суставе теряют эластичность.

    Помимо нарушенного обмена веществ причинами бывают гормональные сбои, генетическая предрасположенность, травмы, пожилой возраст и сильная нагрузка на суставы.

    Причины появления артроза:

    1. Физические травмы. Сюда можно отнести – разрыв связок, ушибы и переломы.
    2. Нарушенный обмен веществ.
    3. Ожирение или избыточная масса тела, приводящая к увеличенной нагрузке на суставы и хрящи.
    4. Острые воспалительные процессы в хрящах и суставах.
    5. Преклонный возраст.
    6. Недостаток в питании витаминов, в частности, Кальция.
    7. Систематические переохлаждения.
    8. Сильная зашлакованность организма.
    9. Систематические инфекционные заболевания.
    10. Венерические заболевания – сифилис, гонорея.
    11. Гормональные нарушения. Дисфункция щитовидной железы.
    12. Заболевания свертываемости крови, например, гемофилия.
    13. Генетическая предрасположенность к суставным заболеваниям.
    14. Плохая выработка коллагена, может привести к быстрому износу хрящевых тканей.

    Основной группой риска развития этого заболевания являются пенсионеры и люди, чья профессиональная деятельность, связанная с постоянными физическими нагрузками.

    Причины и симптомы

    Боль является самым распространенным симптомом при артрозе суставов. Она не беспокоит, когда сустав в покое, а появляется при усилении нагрузки на него или дает о себе знать после трудового дня.

    Также симптомом артроза является снижение функциональности сустава до полного прекращения движений в нем. Этот процесс нарастает незаметно и постепенно, по мере разрушения внутрисуставного хряща, появления остеофитов и сужения суставной щели.

    Конечный результат – абсолютная неподвижность сустава.

    Артроз суставов кисти

    Следующий характерный симптом артроза – хруст в суставе. Он отличается своим «сухим» звуковым оттенком и всегда сочетается с болью. На последней стадии болезни присоединяется деформация сустава, искривление конечности, вплоть до полной потери трудоспособности.

    Лечение в домашних условиях

    Народная домашняя медицина обладает большим арсеналом лечебных средств, составов, советов и рецептов для того, чтобы вылечить артроз или существенно облегчить состояние больного.

    Одуванчик лекарственный. Отвар травы и корней. 1 столовую ложку сухого измельченного сырья залейте стаканом воды, кипятите 10 минут, дайте настояться 1 час, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

    Свежую траву одуванчика можно применять в качестве наружного средства для компрессов.

    Настой травы бедренец (камнеломка). 3 столовые ложки сухой травы залейте 500 мл кипятка, настаивайте 1 час. Процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

    Пырей ползучий. 4 столовые ложки сухих мелко измельченных корневищ пырея залейте 1 литром воды, кипятите до уменьшения объема до одной четвертой. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

    Тимьян ползучий. 3 столовые ложки измельченной травы залейте 500 мл кипящей воды. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.

    Крапива двудомная. 1 столовую ложку сухой измельченной крапивы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

    Первоцвет весенний. 15 г сухой измельченной травы залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите. Принимайте по половине стакана 3 раза в день. Свежую траву можно использовать в первых и вторых блюдах.

    Осокорь (тополь черный). Настой и настойку черного тополя принимают при артритах, полиартритах, радикулите. Приготовление настоя: 2 чайные ложки сухих измельченных почек залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по одной трети стакана 3 раза в день.

    Настойка: 100 г водки на 2 чайные ложки почек. Настаивайте 7 дней. Принимайте по 20 капель 3 раза в день.

    Местно настой почек или масло почек применяется как растирание при радикулитах, подагре, ревматизме.

    Череда трехраздельная. 2 столовые ложки измельченной травы залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.

    Для наружного применения: 15 г травы на стакан кипятка, настаивайте 1 час, используйте для компрессов.

    Зверобой продырявленный. 1 столовую ложку сухой измельченной травы залейте стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Настой может быть применен наружно.

    Ромашка аптечная. 2 столовые ложки сухих соцветий залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час. Процедите. Принимайте по 50 мл 3 раза в день. Настой можно применять наружно.

    Томатный сок. Томатный сок способствует усилению процессов обмена в организме, поэтому его полезно пить при подагре, артритах и полиартритах.

    Лечение артрозов симптоматическое и направлено на снятие болей. Проводится оно в амбулаторных условиях или санатории. Наиболее эффективны различные тепловые процедуры, радоновые и сероводородные ванны, ультрафиолетовое облучение, токи Бернара, ультразвук.

    Хорошие результаты дают новокаиновая и спиртово‑новокаиновая блокада, особенно в сочетании с разгрузкой больной конечности (при ходьбе опора на палку или костыли).

    Из лекарственных средств применяются различные обезболивающие препараты – Темпалгин, Кетонол, Бутадион, препараты адренокортикотропного ряда.

    Народная медицина предлагает самые различные средства для борьбы с этим недугом. Чаще всего используются компрессы, растирания, ванночки, отвары лекарственных трав.

    Для того, чтобы избавиться от боли, предлагаются достаточно простые и доступные всем средства. Например, лопух, капуста или березовые листья.

    Рецепты, проверенные годами:

    1. Больное место завернуть в листья лопуха изнаночной стороной к коже, завязать мягкой теплой материей. Оставить на ночь, утром заменить свежими листьями. Это растение снимает боль и отеки довольно быстро. Для большего эффекта листья можно распарить, поставив на несколько минут на них кастрюлю с горячей водой. А кожу смазать тонким слоем подсолнечного масла или меда. Также для усиленного действия можно несколько листов измельчить в мясорубке, наложить их на целый лист и закрепить на теле.
    2. Листья капусты также оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действие. Можно их также прикладывать к телу на длительное время - на ночь или на несколько часов, раздражения это не вызовет. Если же выжать из них сок, получится средство «два в одном»: его можно пить и им можно смачивать шерстяную, хлопчатобумажную или льняную ткань для компресса.
    3. Березовые листья, особенно молодые, хорошее средство для лечения воспаленных больных суставов. Самый простой способ - набить свежими листьями одежду на ночь в нужном месте: штанину пижамы - на колене, рукав - на локте, носок - при артрозе стопы. Повторять такую процедуру нужно до исчезновения боли.

    Хорошо помогают при лечении артроза аппликации из глины. Нанести нагретую на солнце глину толстым слоем на больной сустав, замотать пищевой пленкой для защиты от загрязнения одежды.

    Сверху можно укутать теплой тканью. Через два часа смыть теплой водой, промокнуть и надеть теплую рубашку или штаны.

    Народная медицина советует при артрозе есть чаще холодец и другие заливные блюда, чтобы помочь восстановлению хрящевой ткани суставов.

    С этой же целью можно пить раствор желатина. Одну ложку желатина развести в стакане воды, имеющей комнатную температуру. Выпить ее в течение дня в три-четыре приема за полчаса до еды.

    Прекрасное средство при заболеваниях суставов - горячий песок, особенно морской. Прогретым солнцем песком на пляже можно обложить больные места или даже все туловище.

    Держать до тех пор, пока это приятно для тела. Чистый песок можно держать и дома, используя его по мере надобности.

    Лечение артроза коленного сустава особенно эффективно с применением аппликаций из грязи или парафина.

    Парафин нужно растопить на водяной бане и подождать остывания до приемлемо горячего состояния. Нанести его на колено, накрыть пленкой, сверху теплой тканью. Держать до застывания парафина (20-25 минут). Снять аппликацию, держать колено в тепле.

    Бутылку из темного стекла наполнить до половины цветками одуванчика, залить до верха спиртом или тройным одеколоном. После настаивания в течение месяца процедить.

    Растирать настоем колени по несколько раз в день, особенно перед сном. Хранить можно в кухонном шкафу. После 3-4 недель применения нужен перерыв.

    Можно делать компрессы из теплой густой овсяной каши, сваренной на воде без добавления соли. Ее намазывают на больное колено, покрывают пленкой и заматывают платком. Можно держать всю ночь, а утром смыть.

    На плечевой сустав неудобно ставить компрессы, поэтому здесь лучше использовать различные растирания:

    Тазобедренный сустав располагается не очень удобно для применения таких средств, как компрессы, аппликации.

    В связи с этим лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами основывается на ваннах и средствах, принимаемых внутрь:

    одуванчик - верное средство при лечении суставов

    Есть целых два разных способа использования одуванчика при заболеваниях суставов.

    Способ первый. В мае необходимо собрать цветки одуванчика.

    Их можно использовать как в свежем виде, так и заготовить впрок. Если вы используете при лечении артроза свежие цветки, возьмите пять распустившихся бутонов этого растения, как следует промойте их чистой, кипяченой водой, а затем начните тщательно пережевывать - до полужидкого состояния кашицы.

    Если же вы используете одуванчик, заготовленный впрок, тогда можно использовать и его листья. Для этого возьмите небольшое количество высушенных листьев одуванчика и заварите их кипятком.

    Затем возьмите одну столовую ложку полученного отвара и тщательно пережуйте распаренные листья. Такую процедуру необходимо повторять каждый день.

    Способ второй. Другой способ народного лечения артроза с помощью одуванчика - использовать его настой. Для того, чтобы приготовить его, возьмите 5 бутылок, сделанных из темного стекла, и заполните каждую из них цветками одуванчика наполовину.

    Затем возьмите тройной одеколон и залейте им эти бутылки уже до самого горлышка. После этого поставьте бутылки в темное место и настаивайте тридцать дней при комнатной температуре.

    По истечению этого срока процедите полученный настой. Лекарство готово! Теперь полученным настоем необходимо протирать пораженные суставы.

    Лучшее время для этой процедуры - вечер, перед отходом ко сну. Необходимо повторять протирание больных суставов ежедневно в течение месяца. Как правило, уже через 3-5 недель боли в суставах начинают проходить.

    Для закрепления эффекта от лечения желательно сочетать между собой первый и второй способ применения одуванчика - именно в этом случае эти лекарственные средства дают максимальный целительный эффект.

    Обратите внимание!Еще один метод народного лечения - пить специальные лечебные чаи и сборы - например, такие, как алтайский суставной травяной чай (по ссылке читайте подробнее).

    прополис - древнее средство от множества болезней

    Хорошим лечебным эффектом при болях в суставах обладает прополис. Возьмите прополисный холстик и оберните им пораженный сустав. Сверху не очень туго перебинтуйте этот компресс обычным медицинском бинтом.

    Еще прополис при болях в суставах может использоваться и другим способом. Размочите небольшое количество прополиса на водяной бане, а затем смешайте полученную жидкость с оливковым или кукурузным (можно подсолнечным) маслом.

    Полученной эмульсией необходимо смазывать больной сустав, втирая ее в кожу на ночь.

    Еще от болей суставов хорошо помогает хрен. Для приготовления лекарства из него возьмите свежий хрен и размельчите его, использую обычную терку. Затем опустите полученную массу в воду и поставьте ее на огонь, доведите до кипения, но после того, как вода закипит, сразу же снимите кастрюлю с огня.

    После того, как измельченные корни хрена распарятся, возьмите чистую холщовую ткань, пропитайте ее полученным отваром и выложите на нее распаренную массу хрена. Теперь приложите этот компресс к пораженному суставу.

    Лечение артроза, как и любого другого заболевания, должно быть своевременно начатым, комплексным и назначенным врачом. Хирургический метод, как самое последнее средство, при артрозе также эффективен, особенно в запущенных случаях.

    На ранних этапах возможно задержать развитие патологического процесса посредством консервативных способов лечения, применением медикаментов, физиопроцедур, лечебной гимнастики.

    Народная медицина не отвергается официальной наукой, так как признана ее польза и эффективность. Так называемые народные средства являются в основном фитотерапевтическими, применяемыми веками. Главное – это знать нужные растения, уметь их использовать без причинения вреда.

    Лечение артроза народными средствами в домашних условиях уместно и эффективно после консультации с врачом. Знающий и опытный доктор всегда подскажет, какую мазь или растирание лучше применить для каждого конкретного пациента.

    Он обязательно учтет степень поражения сустава, сопутствующую патологию или аллергическую реакцию, при которой нельзя использовать определенные народные средства.

    Наружные народные средства

    Данные методы включают в себя различные компрессы, мази, обертывания, ванны, растирания.

    • Весьма эффективен компресс из хрена. Корни мелко режутся и распариваются несколько минут в горячей воде. Затем их заворачивают в ткань, немного остужают, и накладывают на сустав до полного остывания. Такой компресс можно делать еженедельно или при болевых ощущениях. Он купирует боль и замедляет воспалительный процесс.

    Корень хрена

    • Аналогично действуют компрессы из капустного сока и овсянки. Свежевыжатым капустным соком пропитывают кусок шерстяной ткани и обертывают сустав на ночь. Из геркулеса варят кашку, заворачивают в ткань, остужают и используют так же, как сок из капусты.

    Сок капусты (слева), овсяные хлопья (справа)

    • Эффективны компрессы из мела и простокваши, из свежих или сушеных листьев и цветков одуванчика.
    • Свежие капустные листья, обернутые вокруг сустава на ночь, обезболивают и снимают отек.

    Капустные листья (слева), одуванчики (слева)

    • Хорошо помогает мазь, приготовленная из меда, глицерина, йода и спирта в равных долях. Ингредиенты смешиваются и оставляются на 2 часа. Затем этой смесью натирают сустав до полного впитывания. Можно воспользоваться лимонной долькой, ежедневно пропитывая область сустава в течение месяца. Такие средства снимают боль и отек, ускоряют кровоток.

    Различные лечебные ванны также оказывают положительный эффект.

    • Ванна из сосновых веток: несколько веточек со свежей хвоей ошпариваются кипятком прямо в ванне, затем заливаются теплой водой. Находиться в таком настое можно не более 20-25 минут, после чего область сустава высушивается и пропитывается нутряным жиром или медом. Курс – 10-12 хвойных ванн в месяц.
    • Помогают и ванны из сенной трухи. Несколько горстей сена заливаются кипятком и через несколько минут охлаждаются до температуры 31 градус.

    Сосновые ветки (слева), сенная труха (справа)

    Такие местные ванночки можно применять для некрупных суставов рук и ног.

    Народные средства для приема внутрь

    В лечении артроза народными средствами используется и метод употребления лекарственных настоев и отваров внутрь.

    • Отвар из лука. Нужны две большие луковицы, которые заливаются литром воды и провариваются 10 минут. Охлажденный отвар употребляется по стакану три раза в день на протяжении недели.
    • Настой из брусничных листьев (2 столовые ложки на пол литра воды) готовится 10 минут на водяной бане и настаивается в термосе до утра. Пить его рекомендуют по полстакана 3 раза в день. Повторять можно каждую неделю.

    Лечение артроза народными средствами не менее эффективно, чем традиционные медицинские способы избавления от недуга.

    Главное правило, лечение необходимо проводить комплексно и регулярно. Среди множества народных рецептов, самыми востребованными оказались: травяные сборы, компрессы, мази и теплые ванны.

    Прочие народные средства для лечения артроза суставов

    кефир - отличное народное средство

    Возьмите яичную скорлупу и измельчите ее в порошок. Смешайте полученный порошок с обычным питьевым кефиром с таким расчетом, чтобы полученная смесь была по возможности густой.

    После этого вам понадобится чистая льняная ткань. Выложите на полоску этой ткани полученную смесь и наложите компресс на больной сустав или суставы. После этого закутайте компресс полиэтиленовой пленкой - это необходимо для того, чтобы утеплить больное место.

    Данный компресс необходимо держать в течение двух - двух с половиной часов. Наложение компрессов можно проводить ежедневно.

    Считается, что поскольку при данной болезни в организме имеется недостаток кальция, то подобные компрессы помогают увеличить количество этого важного вещества в нашем теле.

    Лечение в домашних условиях

    Главное правило при лечении артроза народными средствами заключается в здоровом образе жизни. Диета при остеоартрозе тазобедренного сустава напрямую связана с терапией.

    Питание при артрозе должно состоять преимущественно из натуральных продуктов. Исключение составляют соль, сахар и продукты, содержащие консерванты, загустители и т.д. (добавки).

    Лечение деформирующего артроза тазобедренного сустава заключается в наблюдение за весом тела, но с исключением голодания. Соответственно уменьшается попадание питательных веществ в пораженный область.

    Лечение артроза народными средствами направлено на повышение сопротивляемости и жизнедеятельности организма, улучшение кровоснабжения и уменьшение болезненности в пораженном суставе.

    Используются они в качестве лекарственных форм для наружного применения (мази), лечебной многослойной повязки, чая и обертывания. Больше всего задают вопрос: «Лечится ли артроз тазобедренного сустава народной медициной?» - ответ на который мы узнаем в конце статьи.

    Как и любую болезнь, артроз лечат комплексно, используя обезболивающие, противовоспалительные, восстанавливающие хрящевую ткань препараты.

    Для восстановления подвижности суставов полезны физиотерапия, лечебная физкультура.

    Все эти методы лечения назначает врач, самолечение чревато опасными последствиями.

    Помочь организму преодолеть болезнь можно, если дополнить традиционное лечение артроза народными средствами. Это позволяет быстрее снять боль и воспаление, улучшить самочувствие больного.

    А в период между обострениями - поддержать работоспособность суставов.

    Некоторые средства народной медицины можно применять длительное время, в отличие от лекарств. Таким образом организм постепенно и мягко борется с причинами заболевания.

    Натуральность этих средств определяет их безопасность, а небольшая стоимость по сравнению с лекарственными препаратами делает их доступными для всех слоев населения.

    Нужно иметь в виду, что большинство средств народной медицины требуют длительного применения для достижения положительного эффекта. Некоторые из них помогут быстро справиться с болью, но полностью болезнь не излечат.

    Чтобы избавиться от причин, вызывающих артроз, нужно пользоваться народными методами лечения годами.

    Питание и профилактика заболевания

    Питанию при артрозе отводят значительную роль в профилактике и лечении. Здесь необходимо найти баланс:

    • С одной стороны не допустить голоданий, так как в это время происходит потеря, так необходимых питательных веществ.
    • С другой стороны, не допустить перееданий, так как увеличивается нагрузка очистительные системы организма, плюс, ко всему при ожирении, требуется медленное снижение веса.

    Важно! При артрозе запрещается употребление алкоголя (в том числе и пива), трансжирной пищи, мучных изделий и сладостей.

    Особую роль в лечении артроза суставов отводят желатину, так как он содержит большое количество природного коллагена. А желатин содержится, в свою очередь, в холодце. Совет: Ешьте больше холодца!

    Не стоит забывать о продуктах, содержащих витамин В, именно он играет большую роль в синтезе коллагена. Из продуктов отдайте предпочтение печени, рыбе, бобовым, орехам, бананам, молочным продуктам и перепелинным яйцам.

    Употребляйте большое количество зелени и начните регулярно заниматься физкультурой.

    Правила питания и профилактики при артрозе:

    • Не есть тяжелую пищу, не передать, не наедаться на ночь.
    • Питаться много раз в день, но маленькими порциями. Питание раздельное.
    • Тотальный контроль над весом, постоянные взвешивания, с целью предотвращения повышения массы тела.
    • Полезны прогулки пешком, при условии отсутствия обострений заболевания.
    • Начать заниматься плаванием или йогой.
    • Регулярно начать посещать тренажерный зал.

    При комплексном подходе лечения, артроз можно и нужно победить!

    Боли в суставах не только осложняют жизнь, но, как правило, свидетельствуют об опасных воспалительных и разрушительных процессах, которые постепенно сковывают движения, а при неправильном лечении или его отсутствии приводят к необратимым деформациям и инвалидности.

    Артроз является второй по частоте причиной наступления инвалидности после сердечно-сосудистых заболеваний. При этом артрит и артроз поражают очень часто еще работоспособное население, то есть люди становятся нетрудоспособными - или же вынуждены постоянно превозмогать боль, чтобы заработать на жизнь.

    Так почему же возникают боли в суставах, и какие существуют сегодня методы, доступные россиянам, которые не просто временно снимут боль, а устранят воспаление и остановят разрушение сустава?

    Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, Санкт-Петербург;

    биофизик, действительный член академии медико-технических наук Федоров В.А.

    Неутешительная статистика. Только по официальным данным в России насчитывается более 10 миллионов больных артрозом и около 300 тысяч россиян страдают ревматоидным артритом (примерно треть из них имеют тяжелые формы инвалидности). Распространенность артрита и артроза неизменно растет. Так, за период 2001-2005 гг. заболеваемость артрозом выросла на 48%. . Артроз встречается у каждого третьего пациента в возрасте от 45 до 64 лет и у 60–70% – старше 65 лет . По данным ВОЗ, артроз коленных суставов находится на 4-м месте среди основных причин нетрудоспособности у женщин и на 8-м месте у мужчин.

    Артрит и артроз - различия

    Артрит и артроз имеют схожие названия, так как оба эти заболевания поражают суставы. Различаются они характером изменений в суставах.

    При артрите боли связаны с воспалением тканей сустава . При данном заболевании страдает синовиальная оболочка, в которой сосредоточены кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания. Соответственно это влияет и на питание сустава, и на выработку суставной смазки (синовиальной жидкости), которая питает хрящ.

    Артрит может развиваться в любом возрасте , в том числе у детей и подростков (ювенильный артрит). При этом заболевании могут поражаться практически любые суставы , в т.ч. мелкие (артрит пальцев рук), а также может наблюдаться множественное поражение суставов – полиартрит .

    Длительно существующий артрит приводит к артрозу , так как сустав, в частности, хрящевая ткань долго страдают от дефицита питания, которое поступает из синовиальной жидкости. Важно не «гасить» воспалительные реакции противовоспалительными средствами, а именно бороться с причиной воспаления , например, с помощью .

    При артрозе , в первую очередь, наблюдается разрушение хряща , покрывающего поверхность кости (а при запущенном процессе - и самой костной ткани). Хрящ перестает справляться c нагрузкой, которая на него оказывается, и он начинает разрушаться быстрее, чем успевает восстанавливаться. Хрящевая ткань размягчается, нарушается нормальное скольжение суставных поверхностей, любые движения сопровождаются болями.

    Артроз чаще появляется после 40 лет . Поражение крупных суставов, таких как колени (гонартроз) и тазобедренные суставы (коксартроз), встречается чаще, и является причиной нетрудоспособности и инвалидности. Реже возникает остеоартроз пальцев рук, артроз большого пальца ноги, височно-нижнечелюстного сустава, поражение плечевого, локтевого сустава и пр.

    Симптомы и признаки

    Симптомы артрита:

    • синовит , то есть припухлость, повышенная чувствительность или болезненность при прикосновении, ограничение подвижности сустава;
    • острая, ноющая боль, как в движении, так и в покое;
    • утренняя скованность, в связи с тем, что за ночное время в области сустава развивается отек. Проходит через 40-60 минут после начала движения.

    При артрите также могут наблюдаться общие признаки, характерные для воспаления: повышение температуры тела, озноб, потливость, общая слабость. Может проявляться головными болями, снижением веса. Также наблюдаются симптомы заболевания, которое стало причиной воспаления: поражение сердца при ревматоидном артрите, легких и других органов при туберкулезе и т.п.

    Симптомы артроза:

    • боль, возникающая при дневной физической нагрузке, а не в покое. Например, боль в колене и тазобедренном суставе при ходьбе, беге, приседаниях, ходьбе по лестнице и пр. Далее при движении боли исчезают (стартовые боли). Возникает сильная боль в колене и хруст при сгибании-разгибании.
    • кратковременные «стартовые боли» после периодов покоя, связанные с тем, что суставные поверхности, на которых оседают детриты (результат разрушения хрящевой и костной ткани), трутся друг о друга. Через 15-20 минут после начала движения боли проходят, так как детрит выталкивается.
    • непрерывные тупые ночные боли чаще в начале ночи из-за венозного застоя.

    Артроз часто сопровождается воспалительными реакциями. Соответственно наблюдаются боли и отечность, как при артрите, а само заболевание называют артрозо-артритом .

    При длительно существующем артрозе нередко возникает ограничение подвижности из-за дегенеративных изменений в мышцах, сухожилиях (так называемых контрактур), происходит деформация сустава . Поэтому болезнь часто называют деформирующий артроз или деформирующий остеоартроз.

    Стадии и степени остеоартроза

    Различают несколько стадий остеоартроза, которые, как правило, распознают по рентгенологическим снимкам:

    • Остеоартроз 1 степени – изменения в костной и хрящевой ткани выражены слабо, распознаются, как правило, при проведении компьютерной томографии. Боль и отечность возникает после умеренной физической нагрузки. Отечность сустава проходит после отдыха.
    • Остеоартроз 2 степени - хрящевая ткань начинает разрушаться, появляются разрастания костной ткани (остеофиты) по краям сустава, суставная щель сужается, что приводит к постоянным болям. Отечность и боль приобретают постоянный характер.
    • Остеоартроз 3-4 степени – наблюдается обширное разрушение хрящевой, а также лишенной защиты костной ткани. Наблюдается постоянная отечность, нарушается работа связок, функции мышц, что приводит к деформации сустава. Осевая нагрузка в суставе нарушена: «О» или «Х» деформация в суставах.

    К какому врачу обращаться?

    Если есть подозрения на артрит или артроз, для правильной постановки диагноза нужно обратиться к врачу. В обычной поликлинике с данной проблемой обращаются к ревматологу или ортопеду-травматологу, реже - к хирургу. В крупных диагностических центрах можно попасть на прием к артрологу. Это специалист, который занимается непосредственно заболеваниями суставов.

    Причины артрита и артроза

    Основные причины артрита:

    • Ревматоидное (иногда говорят ревматическое) аутоиммунное заболевание, когда защитные иммунные клетки организма по каким-то неизвестным причинам начинают убивать собственные клетки организма, принимая их за чужеродные (ревматоидный артрит ). Природа данного заболевания до конца не ясна. Заболевание чаще поражает женщин (в 3-5 раз, по разным данным). Также встречается ювенильный ревматоидный артрит (ювенильный идиопатический артрит) – детская форма, которая возникает у детей и подростков моложе 16 лет.
    • Инфекционные заболевания , при которых наблюдаются симптомы артрита, например, туберкулез, бруцеллез, клещевой боррелиоз и др.
    • Заболевание неинфекционного характера (псориаз, системная красная волчанка и т.д.)
    • Обменные нарушения , например, подагра.

    Основные причины артроза:

    • Травма – наиболее частая причина.
    • Врожденная дисплазия (нарушение суставных поверхностей костей) сустава (например, диспластический коксартроз). В этом случае суставы чрезмерно подвижны, на них ложится повышенная нагрузка и изнашивание происходит быстрее.
    • Длительно существующий артрит (ревматоидный артрит, туберкулез суставов и пр.). Нарушения обмена веществ в синовиальной жидкости приводит к недостаточному питанию хряща, замедлению процессов обновления погибших клеток и провоцирует его разрушение.
    • Чрезмерные физические нагрузки , в частности при занятии профессиональным спортом или монотонными операциями на производстве. Замечено, что у швей чаще всего возникает артроз суставов кистей рук, у рабочих, использующих отбойный молоток, – локтевых и плечевых суставов. Другими словами, в первую очередь страдает тот хрящ, который в течение долгого времени испытывает максимальную нагрузку.
    • Гормональные нарушения. У женщин это часто связано с климаксом.

    Независимо от того, что явилось конкретной причиной артрита или артроза, главная проблема заключается в нарушении баланса между процессами разрушения и восстановления в тканях сустава.

    На клеточном уровне это означает, что в суставе:

    Скапливается избыток поврежденных и погибших клеток , который организм не успевает удалять;

    - образуется недостаточно новых функциональных клеток , которые должны заменить погибшие клетки и обеспечить правильное функционирование сустава.

    Разница в реакциях организма при артрите и артрозе объясняется различием тканей суставов, которые затрагиваются.

    При артрите поврежденные клетки преобладают в синовиальной оболочке и синовиальной жидкости, и там запускается процесс воспаления. Отек – это необходимая реакция организма для борьбы с избытком поврежденных клеток в мягких тканях.

    При артрозе поврежденные клетки преобладают в хрящевой ткани, где работает другой механизм защиты: замена поврежденных функциональных клеток на соединительную ткань (рубцы), которая не способна выполнять функции амортизации и не обладает свойством эластичности, упругости.

    Избыток поврежденных клеток может возникнуть единовременно из-за травмы, переохлаждения и пр. В других случаях скопление погибших клеток, снижение функциональности тканей сустава происходит постепенно из-за ежедневных нагрузок (например, при занятии спортом, тяжелой или однообразной физической работе), нарушения иннервации, обменных, гормональных и других процессов. В связи с этим большое значение в лечении артрита и артроза имеет понимание факторов риска.

    Факторы риска

    Все факторы риска возникновения артрита или артроза связаны с ситуациями, когда процессы гибели клеток в суставе начинают преобладать над процессами восстановления:

    • Гиподинамия . Малоподвижный образ жизни ведет к малой микровибрации мышечных волокон, развитию застойных процессов в тканях, недостаточному лимфотоку и капиллярному кровотоку, а соответственно ведет к повышенной повреждаемости и преждевременной гибели здоровых клеток тканей сустава.
    • Избыточный вес . Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на опорные суставы – тазобедренные и коленные. К тому же жировая прослойка затрудняет приток к суставам крови, из-за чего нарушается питание хряща. Замечено, что женщины с лишним весом страдают артрозом коленей в 4 раза чаще своих стройных сверстниц. Принято считать, что уменьшение веса тела на 1 кг снижает нагрузку при ходьбе на каждый коленный или тазобедренный сустав на 4 кг.
    • Заболевания позвоночника ( , ). В позвоночном столбе находится спинной мозг, через который проходят нервные импульсы к мышцам. Если нарушается прохождение импульсов, мышцы работают не слаженно и в недостаточной степени амортизируют удар при прыжках, спускании по лестнице, беге и ходьбе. Соответственно, даже при естественных ежедневных нагрузках клетки суставов повреждаются и гибнут чаще.
    • Пожилой возраст . Ресурсы организма постепенно истощаются. Старение тканей происходит везде, в том числе в суставах, с разной скоростью, в зависимости от действия повреждающих факторов и генетических предрасположенностей.

    Инфекции и неинфекционные заболевания в большинстве случаев служат лишь «спусковым крючком». Артрит возникает, как правило, при наличии вышеуказанных факторов риска. Т.е. воспаление возникает на фоне уже существующих проблем - недостаточный кровоток, лимфоток, застойные явления в суставах. Здоровые клетки, как правило, эффективно защищаются от инфекций и других «атак». Поэтому важно лечить не только основное заболевание, породившее артрит, но и сами суставы тоже.

    Исходя из этого общего понимания, вытекают принципы эффективного лечения суставов.

    Принципы эффективного лечения суставов

    Чем дольше и сильнее процессы разрушения преобладают над процессом восстановления, тем быстрее наступает момент необратимых изменений. В связи с этим важно, как можно раньше сдвинуть баланс в сторону восстановления.

    Для этого необходимо:

    1. Очистить ткани от избытка поврежденных клеток, образовавшихся в результате травмы, инфекции, аутоиммунных (ревматоидных и пр.) нарушений. Для этого необходимо усилить лимфоток .
    2. Улучшить кровоснабжение тканей сустава, что приведет к естественному улучшению питания клеток . В результате остановится процесс преждевременной гибели клеток, стимулируется восстановление хрящевой ткани, синовиальной оболочки, нормализация состава синовиальной жидкости и т. д.
    3. Восстановить иннервацию тканей. Нарушенная проводимость нервных путей от спинного мозга до сустава может иногда быть основной причиной развития заболевания.
    4. Максимально снизить нагрузку на пораженные суставы при первых проявлениях болезни, чтобы предотвратить дальнейшую преждевременную гибель клеток. Не носить каблуки, по возможности снизить вес, не поднимать тяжести, ходить и спускаться осторожно, часто чередовать физическую нагрузку с полным покоем в течение дня и т.д. Это целый комплекс мер, который, как правило, предполагает серьезное изменение сложившегося годами образа жизни.

    Рассмотрим различные виды лечения с точки зрения первых трех вышеуказанных принципов эффективности.

    Лекарственная (медикаментозная) терапия

    В случае воспаления применяются следующие лекарственные препараты:


    Таким образом, противовоспалительная лекарственная терапия направлена лишь на снятие симптомов болезни, но не на очистку или питание тканей сустава. Препараты лишь замедляют, «замораживают» защитный воспалительный процесс, запущенный организмом.

    Временное устранение болей опасно еще и тем, что пациент перестает «щадить» больную ногу. А это усугубляет повреждение хряща и костей. Поэтому болезнь неминуемо возвращается, а боль лишь усиливается из-за возникновения дополнительных повреждений в период мнимого «затишья». И вскоре единственным методом остается лишь протезирование сустава.

    Протезирование сустава (замена сустава на искусственный) – сложное, дорогое (не меньше 150 тыс. рублей), хирургическое вмешательство, при котором возможны серьезные послеоперационные осложнения (присоединение инфекции, тромбоз глубоких вен, воспаление нервов и т.д.). При присоединении инфекции может развиться остеомиелит, что требует удаления протеза и пораженных участков костей. Функциональные возможности протеза ниже, чем у настоящего сустава. При падениях и неосторожных движениях возможны вывихи, переломы фрагментов искусственного сустава, что требует повторной операции. Высок риск стать инвалидом-колясочником .

    В целях попыток восстановления хряща, состава синовиальной жидкости применяются следующие препараты:

    1. Хондропротекторы . Назначаются с целью восстановления суставного хряща. Эти препараты (в основном речь идет о БАД) широко применяются в России. Однако многочисленные исследования (в т.ч. опубликованные в июле 2010 г. в British Medical Journal, данные 10 крупных исследований) показывают отсутствие эффекта даже по сравнению с плацебо !

    2. - важная составляющая хрящевой ткани. Препарат на ее основе может вводиться в сустав в виде инъекций только после устранения воспалительного процесса. Стоимость одной инъекции от 2 000 руб. до 16 000 руб. (зависит от концентрации препарата и марки производителя), один курс предполагает несколько инъекций. Введение данной кислоты временно защищает сустав от дальнейшего повреждения. Однако искусственно введенный препарат не стимулирует выработку собственной кислоты , поэтому курсы необходимо постоянно повторять для поддержания эффекта. Таким образом, лечение одного сустава ежегодно обходится в сумму от 30 до 240 тыс. руб.

    Помимо медикаментозного лечения существуют дополнительные методы:

    • лазеротерапия;
    • криотерапия (лечение холодом);
    • прогревания;
    • магнитотерапия;
    • электромиостимуляция;
    • фонофорез (ультразвук);
    • лечение золотосодержащими препаратами и др.

    Однако эффективность данных методов по части излечения от артрита и артроза под большим вопросом , так как они не обеспечивают устранения основной причины заболевания – нарушения баланса между разрушением и восстановлением тканей сустава.

    Новое понимание пользы лечебной физкультуры (ЛФК)

    Лечебные физические упражнения, аэробные тренировки, плавание – эффективное средство профилактики и лечения артроза. Они направлены на восстановление подвижности сустава и усиление кровотока в данной области, а соответственно могут стимулировать очистку и восстановление тканей сустава.

    Во время физических упражнений работающие мышцы создают энергию биологической * , которая необходима для транспортных и обменных процессов на клеточном уровне. Лимфатические и кровеносные сосуды не подходят к каждой клетке организма, к каждому микро-участку. У клеток нет собственных средств передвижения, поэтому для их перемещения и контактирования друг с другом необходимо их «встряхивание», которое обеспечивается за счет сократительной активности мышечных волокон, то есть работы мышц.

    Мышцы создают энергию микровибрации постоянно (даже во время сна), различается лишь мощность. Отсутствие микровибрации свидетельствует о смерти человека. Уровень микровибрации, достаточный для питания и очистки всех тканей, в том числе, суставов, возникает лишь при физическом напряжении мышц .

    Существование эффекта биологической микровибрации было открыто в 1986 году академиком Н.И. Аринчиным и описано в работах « », « » . А в 2002 году физиком Федоровым В.А. совместно с группой врачей был создан первый измерительный прибор – , который позволил измерить микровибрационный фон человека и экспериментально подтвердить теорию.

    К сожалению, лечебные физкультура имеет серьезные ограничения :

    • ЛФК может проводиться только после снятия воспаления в период ремиссии;
    • упражнения не рекомендуется проводить при наличии сильных болей;
    • люди в пожилом возрасте имеют целый букет заболеваний или серьезную деградацию сустава, которые уже не позволяют делать физические упражнения;
    • люди с большим весом могут делать только ограниченное количество физических упражнений (в положении лежа, сидя) для восстановления тазобедренных и коленных суставов, так как при ходьбе и аналогичных нагрузках суставы испытывают перегрузку и продолжают разрушаться;
    • ЛФК будет эффективна при частых регулярных занятиях, когда занятия чередуются с периодами покоя для сустава. Как правило, люди вынуждены ходить на работу, имеют ряд семейных обязанностей, которые не позволяют им всецело посвятить себя (на длительное время) только занятиям ЛФК с периодами покоя.
    • ЛФК может быть малоэффективна, если артроз явился следствием физической перегрузки и дистрофических изменений тканей в суставе. Мышечные клетки уже истощены, и дополнительная нагрузка может привести к их гибели.
    • ЛФК не решает проблему восстановления проводимости нервных путей, то есть при наличии заболеваний позвоночника ЛФК будет малоэффективна, так как нервные импульсы будут плохо доходить до области сустава.

    Таким образом, ЛФК – эффективное средство лечения артроза (но не артрита) в не слишком пожилом возрасте при не запущенной стадии заболевания при отсутствии других отягчающих положение заболеваний.

    Очистка и восстановление тканей сустава с помощью фонирования

    В Росздравнадзоре